Fjalë që nuk të përkëdhelin, por të zgjojnë dhe të vënë përballë pyetjeve që shumica i shmang për veten dhe jetën e tyre

Sigmund Freud, themeluesi i psikoanalizës, shpesh perceptohet gabimisht si provokator ose pesimist. Megjithatë, pas mendimeve të tij fshihet një urtësi brutalisht e sinqertë për natyrën njerëzore, vetëbesimin dhe forcën e brendshme. Këshillat e tij nuk janë të zbukuruara, ato janë të destinuara për ata që janë gati ta shikojnë të vërtetën në sy.

Ja katër mendime të Frojdit që edhe sot mund t’i ndihmojnë gratë ta kuptojnë më mirë veten dhe jetën e tyre, transmeton Telegrafi.

1. Pse nuk kam “njeriun e duhur” pranë meje?

“Ne nuk e zgjedhim njëri-tjetrin rastësisht. Ne takojmë vetëm ata që tashmë ekzistojnë në nënvetëdijen tonë.”

Shumë gra besojnë se “u përsëritet gjithmonë i njëjti tip burri” thjesht nga fati i keq. Frojdi do të thoshte, kjo nuk është rastësi. Ne tërhiqemi nga modele që i mbajmë brenda vetes, shpesh pa e kuptuar.

Derisa të bëhemi të vetëdijshme për nevojat tona, frikërat dhe kufijtë tanë, do të zgjedhim partnerë që e konfirmojnë atë që tashmë mendojmë për veten. Dashuria nuk fillon me takimin me një person tjetër, por me takimin me vetveten.

2. Pse nuk kam sukses në jetë?

“Madhësia e personalitetit matet me madhësinë e problemit që mund ta shqetësojë.”

Suksesi nuk u përket më të zëshmëve, por më të qëndrueshmëve. Gruaja e fortë nuk është ajo që nuk bie kurrë, por ajo që nuk thyhet nga gjërat e vogla.

Qetësia, këmbëngulja dhe disiplina janë shpesh cilësi të padukshme, por pikërisht ato ndërtojnë rezultate. Forca nuk bërtet, ajo hesht dhe punon.

3. Pse kam vetëbesim të ulët?

“Para se t’i diagnostikoni vetes depresion ose vetëvlerësim të ulët, kontrolloni nëse jeni të rrethuar nga njerëzit e gabuar.”

Vetëbesimi nuk ndërtohet me afirmime para pasqyrës, por me vepra. Gruaja që ka arsye për t’u krenuar, për dijen, punën dhe rezultatet e saj, nuk varet nga mendimi i të tjerëve.

Nëse vazhdimisht kërkoni konfirmim nga jashtë, kjo nuk është shenjë modestie, por zbrazëtie. Fillimisht investoni në veten tuaj, vetëm atëherë do ta dini sa vleni.

4. A po rritem apo po stagnoj?

“E vetmja person me të cilin duhet të krahasoheni është ai që ishit dje.”

Rritja nuk është glamuroze. Ajo shihet në hapa të vegjël: në zgjedhje të ndryshme, në reagime më të pjekura, në një këndvështrim më të qetë ndaj jetës.

Pyeteni veten:

• A mendoj sot ndryshe nga para pesë vjetësh?
• A janë qëllimet e mia më të qarta?
• A jam më afër vetes apo më larg?

Stagnimi fillon në momentin kur dorëzohemi dhe fajin ia hedhim botës.

Zhvillimi fillon kur marrim përgjegjësi - qetë, pa justifikime.

Frojdi nuk na ngushëllon - ai na zgjon.

Mesazhi i tij është i qartë: ndryshimi nuk vjen nga jashtë. Ai fillon në momentin kur ndalojmë së mashtruari veten dhe vendosim të punojmë me veten. /Telegrafi/

TIRANË, 6 nëntor/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se për ditën e enjte vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët si dhe me alternime vranësirash kalimtare mesatare dhe hera-herës deri të dendura në relievet malore në lindje. Vranësirat në relievet e larta malore do të shoqërohen me reshje shiu të dobëta në formë pikash në orët e mesditës dhe pasdites.

Era do të fryjë me drejtim nga kuadrati i veriut me shpejtësi mesatare 7 m/s shoqëruar me dallgëzim në dete të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

/r.e/

The post E enjte 6 nëntor, mot i kthjellët me temperatura deri 24° Celsius appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

TIRANË, 9 shtator/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e martë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike relativisht të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në një pjesë të madhe të territorit pa përjashtuar vranësirat e pakta kalimtare në relievet malore të vendit në orët e mesditës deri ato të pasdites.

Era do të fryjë me drejtim juglindje – jugperëndim me shpejtësi mesatare 7 m/s, ndërsa në lugina dhe bregdet era do të arrijë shpejtësi 13 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1-3 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E martë 9 shtator, moti me temperatura deri 34°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

TIRANË, 27 gusht/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e mërkurë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në të gjithë territorin por nuk do të mungojnë vranësira të pakta kalimtare nga orët e mesditës kryesisht në relievet malore në veri.
Era do të fryjë me drejtim verilindje – veriperëndim me shpejtësi mesatare 7 m/s, ndërsa në lugina dhe bregdet do të arrijë shpejtësi 12 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E mërkurë 27 gusht, rritje e temperaturave deri në 33°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Këtë të hënë në vendin tonë, do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme, ndërsa nga orët e mesditës deri ato të pasdites alternime vranësirash kalimtare të pakta deri mesatare në relievet malore në lindje.

Këto vranësira në këto relieve do të shoqërohen me reshje shiu të herëpashershme dhe të dobëta, ndërsa në relievet e larta malore në formën e shtrëngatave afatshkurtra.

Pas orëve të pasdites mot përsëri i kthjellët në të gjithë territorin.

Era do të fryjë me drejtim Veriperëndim-Verilindje me shpejtësi mesatare 7 m/s, ndërsa në zonat luginore dhe përgjatë vijës bregdetare hera-herës do të fitojë shpejtësi 12 m/s.

Valëzimi në det do të jetë i forcës 1-2 ballë.

The post Parashikimi i motit 25 Gusht 2025/ Kthjellime, vranësira dhe reshje shiu në disa zona appeared first on Albeu.com.

TIRANË, 21 gusht/ATSH/ Shërbmi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e premte vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të paqëndrueshme.

Moti parashikohet me vranësira mesatare deri të dendura si dhe alternime kthjellimesh me këto të fundit kryesisht pas orëve të mesditës. Vranësirat e dendura do të shoqërohen me reshje shiu të herëpashershme me intensitet të ulët dhe lokalisht deri mesatar në një pjesë të madhe të territorit ndërsa në zonën e veriperëndimit reshjet me intensitet mesatar dhe hera-herës deri të lartë në formën e shtrëngatave shoqëruar me shkarkesa elektrike.

Përgjatë orëve të mbrëmjes reshje shiu me intensitet të ulët në të gjithë territorin ndërsa në orët e mbrëmjes ka ndërprerje të reshjeve në pjesën më të madhe të vendit.

Era do të fryjë me drejtim juglindje  – jugperëndim me shpejtësi mesatare 8 m/s, ndërsa në lugina dhe bregdet do të arrijë shpejtësi 16 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 3-4 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E premte 22 gusht, mot me reshje shiu të herëpashershme appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

TIRANË, 13 gusht/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e mërkurë vendi ynë do të ndikohet nga kushte të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në të gjithë territorin përjashtuar vranësirat e pakta deri mesatare kalimtare në relievet malore në lindje dhe në zonën e jugut.

Era do të fryjë me drejtim kryesor veriperëndim- verilindje me shpejtësi mesatare 7 m/s, ndërsa në lugina dhe bregdet do të arrijë 12 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E mërkurë 13 gusht, temperatura të larta deri në 41°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Moti parashikohet i kthjellët dhe me kohëzgjatje të orëve me diell në të gjithë territorin.

Era do të fryjë me drejtim veriperëndim – verilindje me shpejtësi mesatare 6 m/s, ndërsa në zonat
luginore dhe përgjatë vijës bregdetare hera-herës do të fitojë shpejtësi 7-14 m/s.

Deti – Valëzimi forcës 1-2 ballë.

The post Edhe sot temperaturat mbi 41 gradë C, si parashikohet moti këtë të mërkurë appeared first on Albeu.com.

Ditën e sotme vendi ynë, do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme. Moti parashikohet i kthjellët dhe me kohëzgjatje të orëve me diell në të gjithë territorin.

Temperaturat maksimale pritet të regjistrohen në Shkodër dhe Lezhë, prej 42 gradë celcius.

Era do të fryjë me drejtim Veriperëndim-Verilindje me shpejtësi mesatare 6 m/s, ndërsa në zonat luginore dhe përgjatë vijës bregdetare hera-herës do të fitojë shpejtësi 8-12m/s

Deti pritet të ketë valëzim të forcës 1-2 ballë.

The post Temperatura përvëluese/ Parashikimi i motit 11 Gusht 2025, ja sa do të shënojë termometri appeared first on Albeu.com.

Ndryshimet klimatike kanë bërë që shprehja “gusht e gunë” të mos gjejë më zbatim në Shqipëri. Kjo pasi, duke nisur nga fundjava, vendi ynë do të goditet nga një tjetër valë e të nxehtit afrikan me temperatura 40 gradë në hije. “Do të vijojnë gradualisht të rriten temperaturat e ajrit si pasojë e kësaj vale […]

The post Nuk ka më “gusht e gunë”, bëhuni gati për 40 °C/ Sinoptikanët: Ja deri kur zgjat vala e të nxehtit appeared first on BoldNews.al.

TIRANË, 1 gusht/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e premte vendi ynë do të ndikohet nga atmosferike relativisht të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët e vranësira mesatare kryesisht  në relievet malore në lindje e juglindje, të cilat prej orëve të mesditës do të shoqërohen me reshje lokale shiu me intensitet të ulët përgjatë maleve.

Era do të fryjë me drejtim kryesor veriperëndim –  verilindje me shpejtësi mesatare 5m/s, ndërsa përgjatë vijës bregdetare dhe në zonat luginore era do të fitojë shpejtësi 7-12m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të ulët të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E shtunë, rriten temperaturat deri në 35°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Gadishulli Iberik, po përballet me valë të nxehti dhe zjarre të shumta, me temperatura që kanë arritur deri në 40°C.

Në Portugali, mbi 3 mijë zjarrfikës janë angazhuar për të shuar flakët që kërcënojnë fshatra dhe zona të mbrojtura, veçanërisht në veri pranë kufirit me Spanjën dhe në rajonin qendror.

Në Lisbonë, për shkak të temperaturave ekstreme, banorët janë drejtuar drejt plazheve dhe pishinave, ndërsa shprehin shqetësim për nxehtësinë e pazakontë.

Në Spanjë, disa rajone po përballen me zjarre, veçanërisht në Avila pranë Madridit. Edhe pse numri i zjarreve këtë vit është më i lartë, sipërfaqja e djegur deri tani është më e vogël se në vitet e kaluara.

The post “Përvëlohet” Gadishulli Iberik/ Zjarre në Spanjë e në Portugali, temperatura mbi 40 gradë appeared first on Albeu.com.

Ditën e sotme vendi ynë, do të jetë nën ndikimin e kushteve atmosferike të qëndrueshme  dhe të nxehta me temperatura që do të shkojnë mbi 40 gradë Celsius në disa qytete.

Moti parashikohet të jetë i kthjellët në pjesën më të madhe të territorit, ndërsa vranësirat do të jenë të pakta kalimtare në relievet malore në Verilindje e Juglindje.

Era pritet të jetë me drejtim Juglindje-Veriperëndim me shpejtësi mesatare 6 m/s, në bregdet dhe lugina hera-herës do të arrijë 7- 9 m/s

Për pasojë deti do të ketë një valëzim të forcës 1-2 ballë.

The post Parashikimi i motit 26 Korrik 2025/ Temperatura që do të shkojnë mbi 40 gradë Celsius appeared first on Albeu.com.

Shqipëria po përjeton një valë të nxehti ekstrem, me temperaturat që gjatë mesditës kanë arritur deri në 43 gradë Celsius. Kjo situatë ka vënë në sprovë qëndrueshmërinë fizike të banorëve, veçanërisht të të moshuarve dhe fëmijëve, ndërsa banorët e Tiranës po kërkojnë çdo mënyrë për t’i bërë ballë vapës përvëluese.

Një ndër zgjidhjet e shpejta dhe të aksesueshme për banorët kanë qenë burimet e ujit të vendosura në sheshin “Skënderbej”. Qytetarë të çdo moshe janë parë duke u freskuar, larë duart apo lagur fytyrën për të zbutur efektet e temperaturave ekstreme.

The post FOTOLAJM/ Termometri shënon 43 gradë celcius, si po i përballojnë qytetarët temperaturat ekstreme appeared first on Albeu.com.

TIRANË, 23 korrik/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e mërkurë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në pjesën më të madhe të territorit dhe orë të plota me diell.

Era do të fryjë me drejtim veriperëndim – jugperëndim me shpejtësi mesatare 7 m/s, ndërsa përgjatë vijës bregdetare dhe në zonat luginore era hera-herës do të fitojë shpejtësi 8-12 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E mërkurë 23 korrik, mot i nxehtë me temperatura deri në 40°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

TIRANË, 22 korrik/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e martë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në pjesën më të madhe të territorit dhe orë të plota me diell.

Era do të fryjë me drejtim veriperëndim – jugperëndim me shpejtësi mesatare 5 m/s, ndërsa përgjatë vijës bregdetare dhe në zonat luginore era hera-herës do të fitojë shpejtësi 6-9 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1-2 ballë.

Temperaturat parashikohen:

The post E martë 22 korrik, temperatura të larta deri në 41°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Ditën e sotme, do të vijojë i nxehti afrikan në të gjithë territorin shqiptar. Për pasojë moti i kthjellët dhe temperaturat shumë të larta, do të mbizotërojnë në të gjithë territorin, ku sërish goditen nga vlera ekstreme qarku i Beratit dhe Gjirokastrës me temperatura mbi 40 gradë celcius.

Pjesa e dytë e ditës do të sjellë vranësira të herëpashershme në të gjithë vendin, ku më të theksuara vranësirat do të jenë në skajin Verior dhe Verilindor, duke rrezikuar reshje të izoluara.

Temperaturat e ajrit do të pësojnë rritje në vlerat minimale, ku zonat malore do të shënojnë deri në 11°C, por mbeten kostante maksimumet duke u ngjitur sërish në vlerën 40°C në qarkun e Beratit dhe Gjirokastrës.

Era do të fryjë e lehtë dhe mesatare me shpejtësi mbi 28 km/h nga drejtimi kryesisht Verior, duke krijuar në brigjet detare dallgëzim të ulët.

The post Parashikimi i motit 20 Korrik 2025/ Vijon i nxehti ekstrem, temperatura mbi 40 gradë celcius appeared first on Albeu.com.

TIRANË, 20 korrik/ATSH/ Shërbimi Meteorologjik Ushtarak bëri të ditur se ditën e diel vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të qëndrueshme.

Moti parashikohet i kthjellët në pjesën më të madhe të territorit dhe orë të plota me diell.

Era do të fryjë me drejtim veriperëndim – jugperëndim me shpejtësi mesatare 4 m/s, ndërsa përgjatë vijës bregdetare dhe në zonat luginore era hera-herës do të fitojë shpejtësi 5-7 m/s, shoqëruar me valëzimin në dete të forcës 1 ballë. 

Temperaturat parashikohen:

The post E diel, 20 korrik, temperatura deri në 39°C appeared first on Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Pas disa ditëve të freskëta, është rikthyer moti i nxehtë në territorin shqiptar. Meteorologia Tanja Porja, ka paralajmëruar se duke filluar nga mesdita e sotme deri të shtunën, temperaturat do të arrijnë nga 39-40 gradë celsius.

“Nga e marta në të shtunën do të kemi ndryshime të lehta në mëngjes. Do të vijojë edhe për pak ditë nata të jetë e freskët deri të premten, ndërsa mesdita do të arrijë në 38 gradë celsius. E mërkura sjell rritje të ndjeshme. Mesjava do të shënojë 39-40 gradë celsius”, tha Porja.

Sipas saj qytetet me temperatura të larta deri në 40 gradë do të jenë Shkodra, Elbasani, Berati Gjirokastra me maksimume 39-40 gradë celsius.

Ndërkohë vija bregdetare do jetë e kthjellët, herë pas here vranësira kalimtare do të ketë në plazhet e Velipojës dhe Shëngjinit.

Meteorologia paralajmëroi rrebeshe të premten në veri, ndërsa nesër reshje të izoluara në lindje e juglindje.

The post Rikthehen temperaturat e larta/ Meteorologia Tanja Porja zbulon si do të jetë moti këtë javë appeared first on Albeu.com.

Ish kapiteni Dritan Goxhaj thotë se Evropa po hyn në një garë armatimi, që sipas tij është e panevojshme.

Në emisionin “360 gradë” në ABC News, Goxhaj u shpreh se kushdo që fillon luftën, bën gabime në përllogaritje.

“Unë mendoj se kemi propagandë nag të gjitha anët, për të futur Evropën drejt një gare armatimi. Unë mendoj që është e panevojshme kjo garë armatimi, do i shkaktojë të njëjtën gjë Evropës që i shkaktoi gara e armatimit, që Bashkimi Sovjetik bëri me SHBA, dhe u shpërbë. E njëjta gjë mund të vijë për Evropën, për këtë garë armatimi të panevojshme. Kushdo që fillon luftën, ka bërë gjithnjë një gabim në përllogaritje. Përllogaritja mund të jetë në aspekin e kundërpërgjigjes, ose në aspektin e goditjes që ti jep. Gjithnjë kemi një përllogaritje të tillë, të gabuar në këtë aspekt. Ne themi se po hyjmë në luftë, por bota, që prej 1945 ka qenë në luftë. Luftërat kanë eksiztuar, por nuk kanë qenë afër nesh”, theksoi ai./abcnews.al