Presidenti i SHBA-ve, Donald Trump në konferencën e tij në Shtëpinë e Bardhë ka folur dhe për NATO-n.
Trump tha se SHBA shpenzon shuma tĂ« jashtĂ«zakonshme pĂ«r NATO-n dhe do tĂ« vijojĂ« tâi ndihmojĂ«.
Presidenti amerikan u shpreh më tej se nuk e di nëse NATO do të ndihmojë apo jo SHBA-në.
âMendoj se nĂ« shumicĂ«n e rasteve do tâjua thonĂ« kĂ«tĂ«. Mendoj se mund ta pyesni sekretarin e pĂ«rgjithshĂ«m tĂ« NATO-s pĂ«r kĂ«tĂ«. Ne shpenzojmĂ« shuma tĂ« jashtĂ«zakonshme parash pĂ«r NATO-n dhe e di qĂ« do tâi ndihmojmĂ«, por vĂ« nĂ« dyshim nĂ«se ata do tĂ« vijnĂ« tek ne apo joâ, tha Trump./mxh
Këshilli i Lartë Gjyqësor ka reaguar në lidhje me dënimin e gjyqtares Irena Gjoka dhe letrën dërguar nga PD pasditen e sotme.
Në reagimin e bërë, KLGJ njofton se nuk ka mbërritur asnjë dokument zyrtar në adresë të institucionit.
Më tej, KLGJ thotë se sapo të mbërrijë zyrtarisht shkresa e Prokurorisë së Përgjithshme që vërteton dënimin e gjyqtares së posaçme Irena Gjoka në shtetin grek do të ndërmerren të gjithë hapat e duhur ligjorë.
âLidhur me njoftimin e sotĂ«m tĂ« ProkurorisĂ« sĂ« PĂ«rgjithshme lidhur me vendimin e miratimit tĂ« rezultateve tĂ« verifikimit tĂ« thelluar tĂ« deklarimeve tĂ« bĂ«ra nĂ« Formularin e VetĂ«deklarimit datĂ« 22.04.2016, pĂ«r subjektin Irena Gjoka(Shpata, Maneku), gjyqtare nĂ« GjykatĂ«n e Posaçme KundĂ«r Korrupsionit dhe Krimit tĂ« Organizuar, ju bĂ«j me dije se deri nĂ« orĂ«n 20:30 datĂ« 20.01.2026 nĂ« adresĂ« tĂ« KLGJ-se nuk ka mbĂ«rritur asnjĂ« dokument zyrtar. Sapo shkresa e ProkurorisĂ« sĂ« PĂ«rgjithshme tĂ« mbĂ«rrijĂ« zyrtarisht, ajo do tĂ« administrohet nga Komisioni i Zhvillimit tĂ« KarrierĂ«s nĂ« KLGJ, dhe mĂ« pas do tĂ« ndiqet procedura pĂ«rkatese ligjore. Ju faleminderit!â, thuhet nĂ« njoftim./mxh
Shkencëtarët e kanë lidhur djegien e lëndëve djegëse fosile me acidifikimin e vazhdueshëm të oqeanit.
PeshkaqenĂ«t janĂ« grabitqarĂ«t mĂ« tĂ« frikshĂ«m nĂ« det dhe mbijetesa e tyre varet nga dhĂ«mbĂ«t e frikshĂ«m qĂ« rigjenerohen gjatĂ« gjithĂ« jetĂ«s sĂ« tyre. Por ndryshimet nĂ« kiminĂ« e oqeanit mund tâi vĂ«nĂ« kĂ«to armĂ« nĂ« rrezik.
Ky është përfundimi i një studimi të kryer nga një grup shkencëtarësh gjermanë që testuan efektet e një oqeani më acid në dhëmbët e peshkaqenëve. Shkencëtarët kanë lidhur aktivitetet njerëzore, duke përfshirë djegien e qymyrit, naftës dhe gazit, me acidifikimin e vazhdueshëm të oqeanit.
Ndërsa oqeanet bëhen gjithnjë e më acidikë, dhëmbët e peshkaqenëve mund të bëhen strukturisht më të dobët dhe më të prirur të thyhen, zbuluan shkencëtarët. Kjo mund të ndryshojë statusin e peshqve të mëdhenj në krye të zinxhirit ushqimor të oqeanit.
Oqeani nuk do tĂ« popullohet me peshkaqenĂ« pa dhĂ«mbĂ« brenda natĂ«s, thotĂ« autori kryesor i studimit, Maximilian Baum, njĂ« biolog detar nĂ« Universitetin Heinrich Heine nĂ« DĂŒsseldorf. Por mundĂ«sia e dhĂ«mbĂ«ve mĂ« tĂ« dobĂ«t Ă«shtĂ« njĂ« rrezik i ri pĂ«r peshkaqenĂ«t qĂ« tashmĂ« pĂ«rballen me ndotje, peshkim tĂ« tepĂ«rt, ndryshime klimatike dhe kĂ«rcĂ«nime tĂ« tjera./mxh
Deputeti i Partisë Demokratike, Belind Këlliçi ka bërë një postim në rrjetet sociale për protestën e 24 janarit.
Këlliçi shkruan se demokratët janë në këmbë.
Demokrati ka ndarë pamje nga takimi me kryesinë e degës 9 në Tiranë, ku deklaron se janë ndarë udhëzimet për ditët e mbetura përpara protestës.
Demokratët janë në këmbë. Takime të pandalshme me strukturat dhe qytetarët. Me kryesinë e degës 9, ndamë sonte udhëzimet për orët dhe ditët që kanë mbetur deri sa bulevardi të oshëtijë si asnjëherë tjetër kundër korrupsionit dhe krimit.
Do jetë bashkim historik. Mos mungo!
Shihemi të shtunë, datë 24 janar, ora 17:00./mxh
Manchester City pësoi një humbje 3-1 në transfertë ndaj Bodo/Glimt në kuadër të raundit të shtatë të Ligës së Kampionëve.
Skuadra norvegjeze shënoi dy herë brenda pjesës së parë me anë të Hogh, i cili realizoi në minutat 22 dhe 24.
Epërsia e vendasve u thellua në minutën e 58-të me golin e Hauge, përpara se Cherki të shënonte golin e vetëm për miqtë në minutën e 60-të.
Situata për ekipin e Pep Guardiolës u rëndua dy minuta më vonë, kur Rodri u ndëshkua me karton të kuq. Pavarësisht humbjes, Manchester City mbetet në vendin e katërt të klasifikimit me 13 pikë, ndërsa Bodo/Glimt ngjitet në kuotën e 6 pikëve.
Në ndeshjet e tjera të këtij raundi, Club Brugge fitoi 1-4 ndaj Kairat Almaty në transfertë. Ky rezultat zyrtarizoi eliminimin e parë nga kompeticioni për këtë sezon, atë të skuadrës kazake./mxh
Ka njĂ« aksesor mode qĂ« çdo fashioniste duhet ta ketĂ« nĂ« çantĂ« gjatĂ« gjithĂ« vitit: syzet e diellit. Edhe nĂ« dimĂ«r, kur duket se dielli nuk Ă«shtĂ« aq i fortĂ«, kĂ«to syze janĂ« tĂ« domosdoshme pĂ«r tâi dhĂ«nĂ« stil pamjes suaj dhe pĂ«r tâju mbrojtur nga reflektimet e forta tĂ« dritĂ«s.
Shpesh ndodh që kur dalim nga shtëpia mendoni se nëse keni xhaketën, shallin dhe kafen në dorë, jeni gati, por sapo të ndriçojë dielli, kuptoni që keni harruar syzet e diellit, që mund ta prishin momentalisht ditën tuaj.
Zakonisht, syzet e diellit janĂ« pjesĂ« e stilit tĂ« pĂ«rditshĂ«m edhe pĂ«r shumĂ« personazhe tĂ« famshme dhe âfashion girlsâ, tĂ« cilat i pĂ«rdorin edhe me fustane apo me veshje dimri pĂ«r tĂ« dhĂ«nĂ« njĂ« pamje elegant dhe moderne.
Ato mund tĂ« jenĂ« minimaliste, klasike ose inspiruar nga trendet e viteve â90-tĂ« dhe kĂ«to i bĂ«jnĂ« syzet e diellit njĂ« aksesor themelor qĂ« duhet ta keni gjithmonĂ« gati nĂ« çantĂ«, pavarĂ«sisht stinĂ«s./mxh
LigjvĂ«nĂ«sit e BE-sĂ« kanĂ« rĂ«nĂ« dakord tĂ« ngrijĂ« ratifikimin e marrĂ«veshjes kyçe tregtare me Shtetet e Bashkuara tĂ« AmerikĂ«s, pas kĂ«rcĂ«nimeve tĂ« presidentit amerikan, Donald Trump pĂ«r vendosjen e tarifave, pĂ«r shkak tĂ« mosmarrĂ«veshjes pĂ«r GroenlandĂ«n, thanĂ« sot grupet kryesore politike, sipas âLe Mondeâ.
Paralajmërimi Parlamentit Evropian vjen ndërsa blloku 27-vendesh po peshon se sa fort do të kundërpërgjigjet nëse Trump vazhdon të veprojë kundër aleatëve të hershëm të Uashingtonit.
Parlamenti po planifikonte një votim në javët e ardhshme për heqjen e tarifave mbi mallrat industriale amerikane si pjesë e marrëveshjes.
Duke vonuar ratifikimin, blloku dërgon një mesazh të fortë pakënaqësie në Shtëpinë e Bardhë që ligjvënësit e BE-së argumentuan se do të shqetësonte bizneset amerikane.
Trump ka kĂ«rcĂ«nuar tĂ« godasĂ« gjashtĂ« vende tĂ« BE-sĂ« â pĂ«rfshirĂ« fuqitĂ« e mĂ«dha FrancĂ«n dhe GjermaninĂ« â me tarifa pĂ«r mospajtim me kĂ«rkesĂ«n e tij pĂ«r tĂ« marrĂ« kontrollin e GroenlandĂ«s.
UdhĂ«heqĂ«sit e BE-sĂ« do tĂ« zhvillojnĂ« nesĂ«r nĂ« mbrĂ«mje njĂ« samit urgjent nĂ« Bruksel â lidhur me kĂ«rcĂ«nimet e SHBA-sĂ« kundĂ«r territorit autonom tĂ« DanimarkĂ«s, GroenlandĂ«s.
Blloku po shqyrton përgjigje të ndryshme nëse Trump nuk tërhiqet, duke përfshirë pezullimin e marrëveshjes tregtare të vitit të kaluar dhe goditjen e SHBA-së me tarifa prej 93 miliardë eurosh.
Paketa e tarifave hakmarrëse u ra dakord në kulmin e bllokimit tregtar BE-SHBA vitin e kaluar, por përfundimisht u pezullua deri më 6 shkurt për të shmangur një luftë të plotë tregtare./mxh
Mbrëmjen e kësaj të marte rikthehet Liga e Kampioneve me raundin e shtatë të fazës së ligës.
Vëmendja kryesore do të jetë te supersfida mes Inter-it dhe Arsenal-it në Itali. Arsenal-i vjen me gjashtë fitore në gjashtë ndeshje dhe është shumë pranë kualifikimit, ndërsa Inter-i mban vendin e gjashtë me 12 pikë.
NĂ« LondĂ«r, Tottenham pret Borussia Dortmund nĂ« njĂ« duel tĂ« rĂ«ndĂ«sishĂ«m pĂ«r renditjen. Real Madrid luan nĂ« shtĂ«pi ndaj Monaco-s me synimin pĂ«r tâu rikthyer te fitorja.
Napoli përballet në transfertë me Copenhagen, ndërsa PSG luan jashtë fushe ndaj Sporting Lisbona.
Egnatia ka arritur të ruajë edhe këtë javë vendin e parë në renditje, pavarësisht se ndaj rivalëve direktë, Vllaznisë dhe Elbasanit, ka marrë vetëm një pikë.
Ky është një skenar i përsëritur gjatë këtij sezoni, ku rezultatet në përballjet direkte mungojnë.
Megjithatë, kampionët në fuqi vazhdojnë të kompensojnë pikët e humbura me fitore ndaj skuadrave të tjera të kampionatit.
Edhe këtë fazë, Egnatia e ka nisur me vetëm një pikë në dy ndeshjet e para. Ky bilanc tashmë nuk shihet më si rastësi, por si një prirje e qartë.
Vështirësitë ndaj rivalëve kryesorë mbeten të evidentuara. Kryesimi në renditje ka zbutur kritikat, por problematikat vazhdojnë të jenë të pranishme./mxh
Mandati i dytë dhe aktual Donald Trump si president i Shteteve të Bashkuara të Amerikës filloi me inaugurimin e tij si presidenti i 47-të më 20 janar 2025, kohë kur përfundoi edhe shërbimi në këtë detyrë i ish-presidentit Joe Biden, me të cilin u zhvilluan disa përplasje të mëdha.
Trump, si përfaqësues i Partisë Republikane, ka shërbyer më parë si presidenti i 45-të i SHBA-ve, nga viti 2017 deri në vitin 2021 dhe humbi rizgjedhjen ndaj kandidatit demokrat Joe Biden në zgjedhjet presidenciale të vitit 2020.
Trump rimori detyrën pasi mundi kandidaten Kamala Harris në zgjedhjet presidenciale të vitit 2024, duke u bërë kështu ish-presidenti i dytë i SHBA-së që rikthehet në detyrë.
Qindra urdhra ekzekutivĂ« dhe âringjalljaâ e politĂ«s pĂ«r imigracionin
Në muajt e parë të presidencës së tij të dytë, Trump nënshkroi mbi 200 urdhra ekzekutivë, shumë prej të cilëve janë kundërshtuar ose po kundërshtohen në gjykatë. Përpjekjet e tij për të zgjeruar pushtetin presidencial dhe konfliktin me gjykatat janë përshkruar si një karakteristikë përcaktuese e presidencës së tij të dytë.
Administrata Trump ka ndërmarrë veprime kundër firmave ligjore për sfidimin e politikave të saj. Për imigracionin, Trump nënshkroi Aktin Laken Riley në ligj, ringjalli ligje të shumta për imigracionin nga presidenca e tij e parë, u përpoq të kufizonte shtetësinë e lindur dhe nisi procedurat për deportime masive, duke përfshirë bastisje në të gjithë vendin nga Imigracioni dhe Zbatimi i Doganave.
Trump themeloi Departamentin e Efikasitetit të Qeverisë (DOGE), me Elon Musk që e mbikëqyri atë për një kohë të shkurtër. DOGE u ngarkua me uljen e shpenzimeve federale dhe kufizimin e burokracisë, dhe mbikëqyri pushimet masive nga puna të nëpunësve civilë së bashku me përpjekjet për të shpërbërë agjencitë qeveritare si Agjencia për Zhvillim Ndërkombëtar.
Trump dhe lëvizjet tarifore
Trump ka mbikĂ«qyrur njĂ« sĂ«rĂ« rritjesh dhe pauzash tarifash, tĂ« cilat kanĂ« çuar nĂ« tarifa hakmarrĂ«se nga vendet e tjera. KĂ«to lĂ«vizje tarifore, veçanĂ«risht tarifat e âDitĂ«s sĂ« Ălirimitâ, shkaktuan njĂ« rĂ«nie tĂ« shkurtĂ«r tĂ« tregut tĂ« aksioneve dhe paqĂ«ndrueshmĂ«ri tĂ« mĂ«vonshme tĂ« tregut.
Lufta Ukrainë-Rusi dhe Izrael-Gaza
Në çështjet ndërkombëtare, Trump ka forcuar më tej marrëdhëniet e SHBA-së me Izraelin. Administrata e tij rriti mbështetjen për Izraelin në luftën e Gazës dhe ndihmoi Izraelin në luftën Iran-Izrael të qershorit 2025 dhe kreu sulme në lokacionet bërthamore iraniane. Në fillim të tetorit, u nënshkrua plani i Trump për një marrëveshje armëpushimi dhe pengmarrjeje në Gaza midis Izraelit dhe Hamasit.
Mes luftës ruso-ukrainase që filloi në vitin 2022, administrata Trump ndërmori përpjekje të shumta për negociata paqeje të përshkruara si favorizim i Rusisë mbi Ukrainën. Ashtu si në presidencën e tij të parë, Trump nisi tërheqjen e SHBA-së nga Organizata Botërore e Shëndetësisë, Marrëveshjet e Klimës së Parisit dhe UNESCO.
âTa bĂ«jmĂ« AmerikĂ«n pĂ«rsĂ«ri tĂ« madheâ
Ndërsa mandati i dytë i presidentit Donald Trump i afrohet përvjetorit të parë, vizioni i administratës është vënë në fokus më të mprehtë, si në frontin e politikës së brendshme ashtu edhe në atë të jashtme.
Në sferën e punëve të jashtme, mbizotëron ndjekja e pamëshirshme e interesave amerikane, ku kombet e tjera konsiderohen thjesht si instrumente, dhe madje edhe aleatët i nënshtrohen presionit të pakursyer përmes tarifave dhe masave të tjera shtrënguese
Kjo qasje që shpaloset para syve tanë tregon edhe të ardhmen e aleancave amerikane dhe vetë rendit ndërkombëtar.
Në moshën 79-vjeçare, Trump është personi më i vjetër që bëhet president i SHBA-së. Pas fitoreve të tij elektorale në vitet 2016 dhe 2024, ai nuk është kushtetuesisht i kualifikuar për të kërkuar mandate të mëtejshme për shkak të Amendamentit të Njëzet e Dytë të Kushtetutës së SHBA-së, megjithëse shumë nga bashkëpunëtorët e tij kanë diskutuar mundësinë e kandidimit të tij për një mandat të tretë./mxh
Strija, njolla, rrudha dhe stres? NjĂ« shishe verĂ« e kuqe po cilĂ«sohet si âsekretiâ i ri i kujdesit natyral
Vera e kuqe ndihmon nĂ« reduktimin e strijave, ndaj nĂ«nat qĂ« kanĂ« lindur sĂ« fundmi mund ta pĂ«rdorin kĂ«tĂ« pĂ«rbĂ«rĂ«s pĂ«r tĂ« zbutur dhe pĂ«rmirĂ«suar pamjen e strijave nĂ« bark. Dhe kjo nuk Ă«shtĂ« e gjithaâŠ
Vera e kuqe është gjithashtu një nga përbërësit e preferuar të shumë grave, të cilat e përdorin në kujdesin e lëkurës për të luftuar njollat e errëta dhe probleme të tjera të lëkurës.
Edhe pse vera e kuqe cilësore mund të jetë e shtrenjtë për përdorim kozmetik, përbërësit që ajo përmban ndihmojnë në ushqimin e lëkurës dhe e bëjnë atë të duket e shëndetshme, e lëmuar dhe pa të meta. Vera e kuqe ndihmon gjithashtu në mbajtjen larg të problemeve si aknet dhe qimet e padëshiruara.
Larja në verë të kuqe një herë në muaj konsiderohet thelbësore për gratë e ditëve të sotme. Aroma e verës së kuqe ndihmon në çlirimin nga stresi!
Gjithçka qĂ« duhet tĂ« bĂ«ni Ă«shtĂ« tĂ« shtoni njĂ« shishe verĂ« tĂ« kuqe nĂ« vaskĂ«n e mbushur me ujĂ« tĂ« ngrohtĂ« dhe tĂ« pĂ«rkĂ«dhelni lĂ«kurĂ«n tuaj çdo muaj me kĂ«tĂ« âilaçâ natyral.
Vera e kuqe ndihmon gjithashtu në reduktimin e strijave, ndaj nënat që kanë lindur së fundmi mund ta përdorin këtë përbërës për të përmirësuar pamjen e tyre në bark.
Ja disa përdorime të tjera kozmetike të verës së kuqe:
Largimi i strijave
Nëse dëshironi të zbutni strijat e pakëndshme, masazhoni barkun me verë të kuqe. Kryeni këtë trajtim një herë në javë dhe me kalimin e kohës strijat do të bëhen më pak të dukshme.
Largimi i puçrrave në trup
PĂ«r shkak tĂ« ushqimit tĂ« yndyrshĂ«m dhe ndotjes, shumĂ« njerĂ«z pĂ«rballen me puçrra qĂ« shfaqen herĂ« pas here nĂ« trup. PĂ«r tâu çliruar nga aknet, njomni njĂ« copĂ« pambuku me verĂ« tĂ« kuqe dhe tampononi zonat problematike. PĂ«rsĂ«riteni kĂ«tĂ« dy herĂ« nĂ« ditĂ« pĂ«r rezultate mĂ« tĂ« shpejta.
Njollat e errëta në lëkurë
Njollat e errëta mund të zbuten nëse laheni me verë të kuqe dy herë në javë. Pas larjes, mos aplikoni losion trupi mbi njollat. Për rezultate më të shpejta, shtoni lëngun e një limoni në një gotë verë të kuqe. Masazhoni njollat me këtë përzierje dhe shpëlajeni pas 15 minutash.
Heqja e qimeve të padëshiruara
Të lodhura nga depilimi dhe rruajtja e shpeshtë? Provoni masazhimin e trupit me verë të kuqe. Përbërësit e verës ndikojnë në folikulat e qimeve, duke i bërë ato të bien më lehtë.
Parandalimi i rrudhave
Vera e kuqe ka efekt të shkëlqyer kundër rrudhave. Larja e fytyrës me verë dy herë në javë ndihmon që rrudhat të duken më pak të theksuara.
Poret e zgjeruara të lëkurës
NĂ«se keni pore tĂ« zgjeruara nĂ« fytyrĂ«, mund tâi zbusni ato me ndihmĂ«n e verĂ«s sĂ« kuqe. PĂ«rzieni verĂ« tĂ« kuqe me qumĂ«sht dhe masazhoni fytyrĂ«n njĂ« herĂ« nĂ« javĂ«. Poret do tĂ« duken dukshĂ«m mĂ« tĂ« vogla.
Lëkura e thatë
Edhe lëkura e thatë mund të trajtohet me verë të kuqe. Përzieni një gotë verë të kuqe me një filxhan qumësht dhe lani fytyrën dy herë në javë. Brenda pak javësh, lëkura do të bëhet më e butë, me shkëlqim dhe kadifeje.
Largimi i nishaneve
Mos u drejtoni menjëherë trajtimeve me bazë kimike për heqjen e nishaneve. Mund të provoni të masazhoni zonën përkatëse me verë të kuqe.
Përveç efektit relaksues që një gotë verë e kuqe ka mbi organizmin, tani e dini se si pjesën e mbetur të verës ta përdorni edhe në shërbim të bukurisë suaj. /et
Negativiteti nuk është rastësi: ja pse kritika dhe mendimet e këqija peshojnë më shumë se dhjetë gjëra pozitive
Edhe pse shpesh na pëlqen të besojmë se jemi racionalë, objektivë dhe të ekuilibruar, mendja njerëzore ka një zakon të vjetër, të cilit i qëndron me kokëfortësi. Ne e vërejmë shumë më lehtë të keqen sesa të mirën. Një fjali e pakëndshme di të errësojë dhjetë komplimente. Një moment i shëmtuar mund ta ngjyrosë tërë ditën.
Në psikologji, ky model quhet paragjykim negativ.
ĂfarĂ« Ă«shtĂ« paragjykimi negativ
Paragjykimi negativ Ă«shtĂ« prirja e trurit tonĂ« pĂ«r tĂ« regjistruar mĂ« shpejt informacionet negative, pĂ«r tâu dhĂ«nĂ« atyre peshĂ« mĂ« tĂ« madhe dhe pĂ«r tâu ndalur mĂ« gjatĂ« te to sesa te pĂ«rvojat pozitive. Me fjalĂ« tĂ« tjera, kritika na dhemb mĂ« fort sesa lavdĂ«rimi na gĂ«zon.
Për këtë arsye:
kujtimet e shëmtuara mbahen mend më qartë se ato të bukurat
fyerjet qëndrojnë më gjatë se fjalët e mira
ngjarjet e këqija ekzagjerohen, ndërsa të mirat shtypen
komentet negative pĂ«rjetohen si âe vĂ«rtetaâ, edhe kur janĂ« tĂ« izoluara
Të gjithë e kemi përjetuar këtë. Kemi një ditë të mirë në punë, e pastaj dikush hedh një fjali të pamenduar. Dhe pikërisht ajo fjali na sillet nëpër mend për orë të tëra. Kur në shtëpi na pyesin si na shkoi dita, themi se ishte e keqe, edhe pse objektivisht nuk ishte.
Pse na ndodh kjo
Arsyeja qĂ«ndron thellĂ« nĂ« evolucionin tonĂ«. Dikur, aftĂ«sia pĂ«r ta dalluar shpejt rrezikun bĂ«nte dallimin mes jetĂ«s dhe vdekjes. Ata qĂ« ishin mĂ« tĂ« kujdesshĂ«m, mĂ« dyshues dhe mĂ« tĂ« pĂ«rqendruar te kĂ«rcĂ«nimet kishin mĂ« shumĂ« gjasa tĂ« mbijetonin dhe tâi pĂ«rcillnin gjenet e tyre.
Truri, thjesht, ka mĂ«suar ta marrĂ« âtĂ« keqenâ mĂ« seriozisht se âtĂ« mirĂ«nâ, sepse kjo e ka mbrojtur dikur. Edhe sot, megjithĂ«se nuk jetojmĂ« nĂ« rrezik tĂ« vazhdueshĂ«m fizik, ky mekanizĂ«m vazhdon tĂ« funksionojĂ« me tĂ« njĂ«jtĂ«n forcĂ«.
Si shfaqet paragjykimi negativ në jetën e përditshme
Në punë
Mund të marrim një vlerësim shumë të mirë për punën, por të fokusohemi vetëm te një sugjerim për përmirësim. Në vend të kënaqësisë, mbetet hidhërimi.
Në marrëdhënie
Në marrëdhënie të afërta, i vërejmë më lehtë mangësitë sesa virtytet. Një gabim i partnerit ose i kolegut mund të zbehë në mendimet tona të gjitha anët e mira që ajo person ka.
NĂ« kujtime
Situata të pakëndshme nga shumë vite më parë ende mund të na mbulojnë me ndjenjë turpi, edhe pse të tjerët i kanë harruar prej kohësh.
NĂ« marrjen e vendimeve
Njerëzit kanë shumë më tepër frikë nga humbja sesa gëzohen nga fitimi. Humbja e 20 eurove dhemb psikologjikisht më shumë sesa fitimi i të njëjtës shumë sjell kënaqësi.
Pse njerĂ«zit negativĂ« duken âmĂ« realistĂ«â
ĂshtĂ« interesante se informacionet negative shpesh i pĂ«rjetojmĂ« si mĂ« reale dhe mĂ« tĂ« vĂ«rteta. Lajmet e kĂ«qija tĂ«rheqin mĂ« shumĂ« vĂ«mendje, prandaj na duken mĂ« serioze dhe mĂ« bindĂ«se.
PĂ«r kĂ«tĂ« arsye, personat qĂ« vazhdimisht theksojnĂ« problemet, rreziqet dhe âçfarĂ« mund tĂ« shkojĂ« keqâ shpesh lĂ«nĂ« pĂ«rshtypjen se janĂ« racionalĂ«, depĂ«rtues ose âtĂ« sinqertĂ«â, edhe kur e teprojnĂ«.
Si ndikon paragjykimi negativ në marrëdhëniet me të tjerët
Paragjykimi negativ mund tâi dĂ«mtojĂ« seriozisht marrĂ«dhĂ«niet. Kur presim mĂ« tĂ« keqen, nĂ« komunikim hyjmĂ« me mure mbrojtĂ«se tĂ« ngritura qĂ« mĂ« parĂ«. AtĂ«herĂ« lindin lehtĂ« konfliktet, keqkuptimet dhe distanca.
ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« kemi parasysh se komentet negative mbajnĂ« njĂ« peshĂ« emocionale shumĂ« mĂ« tĂ« madhe sesa ato pozitive. Prandaj, njĂ« fjali e keqe mund tĂ« lĂ«ndojĂ« mĂ« shumĂ« sesa dhjetĂ« tĂ« mira mund tĂ« riparojnĂ«.
A mund të ndryshojmë diçka
Lajmi i mirë është se vetëdija për këtë model është tashmë hapi i parë drejt ndryshimit.
1. Tâi kushtojmĂ« vĂ«mendje dialogut tĂ« brendshĂ«m
MĂ«nyra se si flasim me veten i formĂ«son emocionet tona. Kur vĂ«rejmĂ« mendime si âkjo ishte tmerrâ ose âgjithmonĂ« gjithçka Ă«shtĂ« keqâ, ia vlen tĂ« ndalemi dhe tĂ« pyesim veten nĂ«se pamja Ă«shtĂ« vĂ«rtet e plotĂ«.
2. TĂ« mĂ«sojmĂ« tâi riformulojmĂ« situatat
Kjo nuk do tĂ« thotĂ« tâi injorojmĂ« problemet, por qĂ« krahas sĂ« keqes, me vetĂ«dije tĂ« vĂ«rejmĂ« edhe atĂ« qĂ« ka qenĂ« e mirĂ«. EkuilibĂ«r, jo syze rozĂ«.
3. Tâi mbajmĂ« mend me vetĂ«dije momentet e bukura
PĂ«rvojat pozitive kĂ«rkojnĂ« mĂ« shumĂ« vĂ«mendje qĂ« tĂ« âgdhendenâ nĂ« kujtesĂ«. Kur ndodh diçka e bukur, ia vlen tĂ« ndalemi aty, tâi kthehemi me mendje atij momenti dhe tâi lejojmĂ« vetes ta ndiejmĂ«.
4. Ta ndërpresim përtypjen e vazhdueshme të mendimeve negative
Kur e kapim veten duke menduar vazhdimisht për një situatë të pakëndshme, ndihmon një ndryshim i qëllimshëm i fokusit. Një shëtitje, muzika, një libër ose një bisedë mund të jenë një dalje e thjeshtë, por efektive.
ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« kuptojmĂ« çfarĂ« do tĂ« thotĂ« paragjykimi negativ
Paragjykimi negativ nuk Ă«shtĂ« njĂ« e metĂ« karakteri, por pjesĂ« e natyrĂ«s njerĂ«zore. Por kur nuk e njohim, ai mund tâi formĂ«sojĂ« marrĂ«dhĂ«niet tona, gjendjen shpirtĂ«rore dhe mĂ«nyrĂ«n se si i shohim njerĂ«zit e tjerĂ«.
Kuptimi i kĂ«tij mekanizmi na ndihmon tĂ« jemi mĂ« tĂ« drejtĂ«, ndaj vetes dhe ndaj tĂ« tjerĂ«ve. Dhe tĂ« kuptojmĂ« se âtĂ« shikuarit vazhdimisht nga e keqjaâ shpesh nuk Ă«shtĂ« realizĂ«m, por njĂ« zakon i mendjes qĂ« mund tĂ« ndryshohet./et
Një studim ndërkombëtar e renditi këtë simbol të famës në fund të listës së atraksioneve botërore, duke rrëzuar mitin e glamurit që e shoqëron prej dekadash
Nëse ndonjëherë e keni imagjinuar Hollywood-in si një vend të glamurit të përjetshëm, shkëlqimit dhe magjisë filmike, ndoshta ka ardhur koha që kjo pamje të zbresë pak në tokë. Një nga atraksionet turistike më të njohura në Shtetet e Bashkuara të Amerikës është shpallur së fundmi si atraksioni turistik më i keq në botë.
Bëhet fjalë për Hollywood Walk of Fame.
Shtetet e Bashkuara tĂ« AmerikĂ«s janĂ« plot me hite turistike â nga rrokaqiejt e Nju Jorkut dhe lokacionet e famshme nga filmat, te parqet kombĂ«tare spektakolare, e deri te plazhet me diell tĂ« FloridĂ«s dhe Havait. MegjithatĂ«, sipas njĂ« studimi tĂ« ri tĂ« kompanisĂ« turistike Stasher, pikĂ«risht Hollywood Walk of Fame ka pĂ«rfunduar nĂ« fund tĂ« listĂ«s sĂ« atraksioneve mĂ« tĂ« njohura botĂ«rore, transmeton Telegrafi.
Pse u shpall më e keqja?
Studimi ka përfshirë 101 atraksione turistike më të njohura në botë. Në vlerësim janë marrë parasysh: nota mesatare në Google, siguria e destinacionit, largësia nga aeroporti, cilësia e akomodimit lokal dhe prania në rrjetet sociale, veçanërisht në TikTok.
Rezultatet treguan se popullariteti nuk garanton domosdoshmërisht përvojë cilësore. Hollywood Walk of Fame mori vlerësimin mesatar më të ulët në Google, si dhe nota shumë të dobëta për sa i përket sigurisë. Si minus shtesë përmendet edhe fakti se ndodhet rreth 37 kilometra larg aeroportit Los Angeles International Airport.
Hollywood Walk of Fame shtrihet pĂ«rgjatë Hollywood Boulevard dhe Vine Street, dhe pĂ«rbĂ«het nga mĂ« shumĂ« se 2.800 yje tĂ« vendosura nĂ« trotuar. Ădo yll u kushtohet personaliteteve qĂ« kanĂ« lĂ«nĂ« gjurmĂ« nĂ« film, televizion, muzikĂ«, radio dhe artet skenike, si edhe emrave tĂ« rĂ«ndĂ«sishĂ«m tĂ« historisĂ« dhe kulturĂ«s, mes tyre edhe Neil Armstrong.
Përshtypjet e turistëve, pa iluzione
Një pamje e ngjashme vërehet edhe në Tripadvisor, ku Walk of Fame ka një vlerësim mesatar 3.4 nga pesë yje dhe renditet vetëm në vendin e 64-të ndër aktivitetet turistike në Los Angeles.
Një vizitor ka shkruar se ky vend është larg glamurit që shfaqet shpesh në filma dhe televizion, dhe se e gjithë zona i është dukur e pasigurt, ndaj nuk do ta rekomandonte për vizita me fëmijë të vegjël.
Të tjerë kanë qenë më të butë në vlerësim, por pa pritshmëri të mëdha:
âPo, Ă«shtĂ« paksa e vjetruar, por nĂ«se je turist, pse jo. ĂshtĂ« interesante tĂ« shohĂ«sh emrat e tĂ« famshmĂ«ve dhe dyqanet e suvenireve. U pa dhe u hoq nga lista.â
Ka edhe nga ata që mendojnë se Walk of Fame ia vlen të vizitohet të paktën një herë në jetë, thjesht për simbolikën dhe faktin se prej dekadash është një nga shenjat dalluese të Hollywood-it. Megjithatë, pothuajse të gjithë bien dakord për një gjë: nuk duhet pritur një përrallë filmike. Në vend të tapetit të kuq, vizitorët përballen me një lagje mesatare urbane, me turma njerëzish dhe dyqane suveniresh të shtrenjta.
Dhjetë atraksionet turistike më të mira në botë
Sagrada Familia
Colosseum
Eiffel Tower
Milford Sound
Walt Disney World
Pyramids of Giza
Christ the Redeemer
Smithsonian National Museum of Natural History
Disneyland California
Tokyo Disneyland
Popullariteti nuk garanton përvojë, dhe imazhet që shohim në filma apo rrjete sociale shpesh kanë pak lidhje me realitetin. Hollywood Walk of Fame mbetet një simbol, por gjithnjë e më shpesh, një simbol që zhgënjen ata që prisnin magji. /ET
Nga:Â Riley Cooper (Whitman Wire, mars 2025)
E përktheu: Jola Tasellari
Kudo dĂ«gjojmĂ«: NjerĂ«zit nuk lexojnĂ« mĂ« si dikur. Edhe pse format tradicionale tĂ« leximit mund tĂ« jenĂ« mĂ« pak tĂ« zĂ«shme, kultura e leximit Ă«shtĂ« jo vetĂ«m e gjallĂ«, por edhe vitale. Ajo thjesht ka marrĂ« forma tĂ« ndryshme nga pĂ«rfytyrimi klasik i hapjes sĂ« gazetĂ«s çdo mĂ«ngjes apo leximit spontan të LartĂ«sitĂ« e stuhishme. NjĂ« vĂ«zhgim tĂ« ngjashĂ«m ka bĂ«rĂ« edhe kolegu im Arham Khan pĂ«r mĂ«nyrĂ«n se si tĂ« rinjtĂ« i pĂ«rthithin lajmet, duke theksuar se NĂ«se pyesni bazĂ«n tonĂ« mediatike, arsyeja pse tĂ« rinjtĂ« po largohen nga lajmi tradicional Ă«shtĂ« sepse qenkan dembelĂ«, tĂ« painformuar ose tepĂ«r tĂ« fiksuar pas rrjeteve sociale pĂ«r tâu shqetĂ«suar pĂ«r botĂ«n reale. Kjo Ă«shtĂ« kryekĂ«put marrĂ«zi! PĂ«r mua, e njĂ«jta logjikĂ« vlen edhe pĂ«r librin. Narrativa se tĂ« rinjtĂ« po i largohen letĂ«rsisĂ« tradicionale pĂ«r shkak tĂ« dembelizmit, mungesĂ«s sĂ« informacionit apo varĂ«sisĂ« nga rrjetet sociale Ă«shtĂ« e pavĂ«rtetĂ«. NjerĂ«zit nuk po i kthejnĂ« shpinĂ«n leximit; pĂ«rkundrazi, kultura e leximit po shndĂ«rrohet nĂ« diçka tĂ« bukur dhe tĂ« shumĂ«llojshme, e cila gabimisht po interpretohet si e vdekur.
Edhe pse format tradicionale të leximit mund të mos jenë më aq dominuese, vetë kultura e leximit ka evoluar ndjeshëm gjatë pesë, dhjetë apo pesëmbëdhjetë viteve të fundit. Larg zhdukjes, leximi është përshtatur me mënyrat e reja të jetesës dhe teknologjitë bashkëkohore, duke krijuar forma të reja angazhimi, si rasti i botimit të librit të parë të Harry Potter në vitin 1997, i cili shiti 107 milionë kopje, duke u renditur pas The Book of Mormon (Libri i Mormonit) me 192 milionë kopje të shitura. Shpërthimi i letërsisë për të rinj (young adult) luajti një rol themelor në formësimin e klimës bashkëkohore të leximit. Pas Harry Potterit erdhën vepra si Twilight, The Hunger Games, Divergent dhe The Maze Runner, tematika e të cilave mbërtheu fort Gjeneratën Z, Milenialët dhe mjaft lexues nga brezat më të vjetër.
Mua nuk mĂ« lejuan ta lexoja The Hunger Games deri nĂ« klasĂ«n e gjashtĂ«, pasi prindĂ«rit e mi e konsideronin tĂ« tepĂ«rt pĂ«r mendjen e njĂ« 10-vjeçari idenĂ« e disa fĂ«mijĂ«ve, brenda njĂ« zone, duke konkurruar deri nĂ« vrasje me njĂ«ri- tjetrin. Kjo pĂ«r mua ishte shkatĂ«rruese, ndaj iu drejtova librave tĂ« tjerĂ« si Divergent, The Maze Runner dhe Twilight, pĂ«r tĂ« qenĂ« koherent me bashkĂ«moshatarĂ«t e mi dhe pĂ«r tĂ« marrĂ« pjesĂ« nĂ« lojĂ«ra e debate tĂ« zjarrta nĂ« oborrin e shkollĂ«s mbi âgrupetâ ku pĂ«rkisnim. DitĂ«n e parĂ« tĂ« klasĂ«s sĂ« gjashtĂ«, mora nga biblioteka librin e parĂ« të The Hunger Games dhe kam ndenjur tĂ«rĂ« natĂ«n pa gjumĂ« duke e lexuar tĂ« gjithin nĂ« njĂ« frymĂ«. Entuziazmi pĂ«r leximin qĂ« mĂ« ngjalli letĂ«rsia pĂ«r tĂ« rinj ishte aq i fuqishĂ«m, sa nuk u shua kurrĂ« plotĂ«sisht.
Shpërthimi i letërsisë për të rinj në fillim të viteve 2010 rigjallëroi kulturën e leximit masiv. Seritë bestseller si ato të sipërpërmendura tërhoqën audienca të mëdha, duke ndërthurur temat distopike me përjetimet, dëshirat dhe ankthin adoleshent. Këta libra dominuan listat e shitjeve dhe frymëzuan edhe plot adaptime kinematografike të suksesshme, duke kultivuar një brez lexuesish të uritur për më shumë. Ndonëse kulmi i letërsisë për të rinj mund të ketë kaluar, ndikimi i saj ndihet ende. Këta libra i futën shumë lexues në një rrëfim serial dhe i çelën rrugën zhanreve të tjera letrare. Shumë prej atyre që u rritën me këtë letërsi kanë kaluar sot te letërsia bashkëkohore, fantazia, romanca apo klasikët letrarë.
Suksesi i letĂ«rsisĂ« pĂ«r tĂ« rinj tregoi gjithashtu se sa thellĂ« rezonojnĂ« me lexuesin temat e identitetit, rebelimit dhe marrĂ«dhĂ«nieve njerĂ«zore. Motivet e fuqizimit dhe qĂ«ndrueshmĂ«risĂ« emocionale u bĂ«nĂ« ura lidhĂ«se me lexuesit nĂ« mbarĂ« botĂ«n. AutorĂ« si Angie Thomas, me The Hate U Give, apo Elizabeth Acevedo, autorja e The Poet X, ndĂ«rthurĂ«n trajtimin e tematikave sociale me narrativĂ«n tĂ«rheqĂ«se, duke dĂ«shmuar se letĂ«rsia pĂ«r tĂ« rinj mund tâi ofrojĂ« njĂ«kohĂ«sisht dhe arratisjen nga realiteti, dhe debatin kuptimplotĂ«. Audio-librat po ashtu kanĂ« transformuar ndjeshĂ«m mĂ«nyrĂ«n se si konsumohet letĂ«rsia. Dikur tĂ« konsideruar si njĂ« medium âperiferikâ, sot ata janĂ« jashtĂ« mase tĂ« pĂ«rhapur, dhe jo kot, por me arsye.
Platforma si Audible dhe Spotify kanĂ« pĂ«rfituar nga ky trend. UdhĂ«tarĂ«, sportistĂ«, kuzhinierĂ«, prindĂ«r tĂ« ngarkuar, praktikisht kushdo, mund tâi drejtohet audio-librit pĂ«r tĂ« shijuar njĂ« tregim pa pasur nevojĂ« pĂ«r kohĂ« tĂ« dedikuar leximi. KritikĂ«t debatojnĂ« mbi faktin se dĂ«gjimi i librave nuk âllogaritetâ si lexim. MegjithatĂ«, studimet tregojnĂ« se audio-librat angazhojnĂ« trurin nĂ« mĂ«nyra tĂ« ngjashme me leximin tradicional, madje edhe mĂ« efektivisht pĂ«r grupe tĂ« caktuara, si personat me disleksi, ata qĂ« lexojnĂ« nĂ« njĂ« gjuhĂ« qĂ« nuk e kanĂ« amtare. PĂ«r shumĂ«kĂ«nd, audio-librat kanĂ« ringjallur kĂ«naqĂ«sinĂ« e rrĂ«fimit.
Industria e audio-librit ka nxitur edhe inovacion në performancë. Narratorë të talentuar si Bahni Turpin dhe Jim Dale i kanë dhënë jetë personazheve përmes interpretimit vokal dinamik, duke krijuar përvoja të jashtëzakonshme. Efektet zanore, muzika dhe interpretimet me shumë zëra e kanë pasuruar më tej këtë formë leximi. Pastaj, ca njerëz thjesht preferojnë audio-librat. Së fundmi dëgjova librin Big Swiss, të cilin e shijova shumë më tepër sesa do ta kisha lexuar në tekst, falë theksit zviceran të personazhit kryesor, qenit dhe efekteve zanore që shoqëronin veprimet.
Edhe industria e librave komikë vijon të rritet. Sipas Business Insider, shitjet e librave komikë, përfshirë romanet grafike, numrat individualë dhe komiket digjitale, arritën në 2.075 miliardë dollarë në vitin 2021, një rritje prej 62 përqind krahasuar me vitin paraardhës dhe 70 përqind krahasuar me 2019-ën. John Jackson Miller, themelues i Comichron, theksoi se botuesit fituan më shumë nga përmbajtja e komikut sesa në çdo vit tjetër. Komunitetet e fan fiction-it ilustrojnë gjithashtu evolucionin e peizazhit të leximit. Platforma si Archive of Our Own (AO3) dhe FanFiction.net u kanë dhënë fansave mundësinë të zgjerojnë universet letrare të dashura, duke krijuar përmbajtje dinamike që mban lexuesit të angazhuar. Për shumëkënd, fan fiction-i shërben si hyrje në botën e rrëfimit dhe si nxitje për kreativitet e debat.
NĂ« kundĂ«rshtim me parashikimet se libraritĂ« do tĂ« zhdukeshin nĂ« epokĂ«n digjitale, libraritĂ« duket sikur kanĂ« rilindur. Ekspozime tĂ« kuruara, ambiente intime dhe aktivitete komunitare i kanĂ« shndĂ«rruar libraritĂ« nĂ« qendra kulturore. Rrjetet sociale si TikTok (veçanĂ«risht prej #BookTok) kanĂ« ndikuar ndjeshĂ«m nĂ« rritjen e shitjeve, duke kthyer tituj tĂ« panjohur nĂ« fenomene virale. Lexuesit sot kanĂ« po aq gjasa ta zbulojnĂ« librin e radhĂ«s pĂ«rmes njĂ« rekomandimi në TikTok sa nga njĂ« kritik letrar; njĂ« demokratizim i kulturĂ«s sĂ« librit qĂ« vlerĂ«son lidhjen emocionale mbi elitizmin intelektual. LibraritĂ« janĂ« pĂ«rshtatur me kĂ«to preferenca, duke ofruar hapĂ«sira pĂ«r klube leximi, takime me autorĂ« dhe workshop-e. PĂ«rzgjedhjet e kuruara nga autorĂ« tĂ« ndryshĂ«m kanĂ« zgjeruar pĂ«rfaqĂ«simin nĂ« letĂ«rsi, duke reflektuar mĂ« mirĂ« identitetet dhe pĂ«rvojat e lexuesve. LibraritĂ« po shndĂ«rrohen nĂ« âhapĂ«sira tĂ« tretaâ. Siç shprehet Courtney Stookey, pronare e Lovebound Library nĂ« Salt Lake City: Doja qĂ« tĂ« ishte njĂ« hapĂ«sirĂ« e sigurt ku çdokush, pavarĂ«sisht nĂ«se lexon 300 libra nĂ« vit apo nuk ka prekur kurrĂ« njĂ« roman, tĂ« ndihet i mirĂ«pritur.
Ky transformim pasqyron një prirje më të gjerë: Leximtarët po i përqafojnë librat gjithnjë e më shumë si argëtim, jo vetëm si përfitim intelektual. Letërsia e njohur nuk ka më nevojë të mbrojë veten ndaj pretendimeve se vlen më pak; lexuesit janë të lirë të shijojnë atë letërsi që u flet më fort.
Nga ana tjetĂ«r, letĂ«rsia eskapiste po popullarizohet vitet e fundit. NĂ« njĂ« kohĂ« trazirash sociale dhe politike, lexuesit i janĂ« kthyer romancave, fantazive dhe mistereve, pĂ«r tĂ« gjetur aty prehje. KĂ«to zhanre ofrojnĂ« zgjidhje tĂ« kĂ«naqshme dhe tema frymĂ«zuese, si njĂ« strehĂ« nĂ« kohĂ« tĂ« pasigurta. Leximi Ă«shtĂ« bĂ«rĂ« âchicâ. Estetika e Instagram-it me rafte librash tĂ« kuruara, romane tĂ« shĂ«njuara dhe kĂ«nde leximi tĂ« rehatshme, e ka kthyer kulturĂ«n e librit nĂ« njĂ« trend vizual. Lexuesit ndajnĂ« me krenari blerjet e tyre, objektivat e leximit dhe pĂ«rshtypjet onlajn, duke ndĂ«rthurur rrjetet sociale me pĂ«rfshirjen tradicionale letrare. Aty ku leximi dikur shihej si veprimtari vetjake, sot ai Ă«shtĂ« thellĂ«sisht social. Klubet e leximit, sfidat onlajn dhe rrjetet sociale nxisin lexuesit tĂ« ndajnĂ« pĂ«rvojat dhe mendimet. PĂ«r dekada, leximi mbarti njĂ« ngjyrim elitist: âLexuesit seriozĂ«â pritej tĂ« merreshin me klasikĂ«, filozofi apo letĂ«rsi tĂ« âfortĂ«â. Ky qĂ«ndrim pĂ«rjashtoi shumĂ« lexues potencialĂ«. Sot, kjo mendĂ«si po zbehet. Pranimi i leximit si formĂ« argĂ«timi ka krijuar njĂ« hapĂ«sirĂ« mĂ« gjithĂ«pĂ«rfshirĂ«se, ku zhanret dhe romanet grafike vlerĂ«sohen njĂ«soj.
Lexuesit nuk ndihen mĂ« tĂ« detyruar tĂ« lexojnĂ« tĂ«rĂ« veprĂ«n e njĂ« autori apo tĂ« qĂ«ndrojnĂ« te titujt e kanonit letrar. Eksplorimi i zhanreve tĂ« ndryshme, interesave dhe kĂ«naqĂ«sive e ka bĂ«rĂ« leximin mĂ« tĂ« prekshĂ«m dhe mĂ« tĂ« gĂ«zueshĂ«m. Edhe institucionet e arsimit po i pĂ«rshtaten kĂ«tyre ndryshimeve kulturore. Shkollat po pĂ«rfshijnĂ« gjithnjĂ« e mĂ« shumĂ« zhanre tĂ« ndryshme, romane grafike dhe letĂ«rsi bashkĂ«kohore nĂ« kurrikula, pĂ«r tĂ« angazhuar lexuesit qĂ« hezitojnĂ«. Duke legjitimuar letĂ«rsinĂ« ânĂ« modĂ«â si letĂ«rsi tĂ« vlefshme, ata po nxisin pĂ«rvoja pozitive leximi qĂ« krijojnĂ« marrĂ«dhĂ«nie afatgjata me letĂ«rsinĂ«.
NĂ« kĂ«tĂ« peizazh dinamik, njĂ« gjĂ« mbetet e paprekur: dĂ«shira njerĂ«zore pĂ«r tâu lidhur pĂ«rmes rrĂ«fimit. QoftĂ« i dhĂ«nĂ« pas njĂ« romani, duke dĂ«gjuar njĂ« audio-libĂ«r apo duke shfletuar një Webtoon, lexuesi vijon tĂ« kĂ«rkojĂ« narrativa qĂ« e frymĂ«zojnĂ«, ngushĂ«llojnĂ« dhe sfidojnĂ«. Kultura e leximit nuk po zhduket. Ajo po lulĂ«zon nĂ« forma tĂ« reja dhe tĂ« papritura. /Gazeta âExLibrisâ/
Studiuesit identifikojnĂ« dhjetĂ«ra metabolite dhe krijojnĂ« njĂ« ânĂ«nshkrimâ biologjik qĂ« parashikon rrezikun e sĂ«mundjes, pĂ«rtej faktorĂ«ve tradicionalĂ«
Studiues nga Mass General Brigham dhe Albert Einstein College of Medicine kanë identifikuar se metabolitet, molekula të vogla në gjak që krijohen gjatë metabolizmit, lidhen me rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2 në të ardhmen. Ata po ashtu kanë zbuluar faktorë gjenetikë dhe të stilit të jetesës që mund të ndikojnë në këto metabolite. Përveç kësaj, kanë zhvilluar një nënshkrim që parashikon rrezikun e ardhshëm për diabet të tipit 2, përtej faktorëve tradicionalë të rrezikut. Rezultatet e studimit janë publikuar në revistën Nature Medicine.
Gjatë analizimit të metaboliteve, u vërtetua se 235 prej tyre kanë lidhje me rrezik më të lartë ose më të ulët për zhvillimin e diabetit të tipit 2.
Diabeti është një sëmundje metabolike që është në rritje në mbarë botën, dhe më shumë se 90 për qind e rasteve janë diabet i tipit 2, ku trupi nuk reagon në mënyrë efikase ndaj insulinës. Në studimin e ri, studiuesit ndoqën 23.634 persona me prejardhje të ndryshme etnike, në 10 grupe prospektive, me ndjekje deri në 26 vjet. Këta persona, në fillim të studimit, nuk kishin diabet të tipit 2. Ekipi analizoi 469 metabolite në mostrat e gjakut, si dhe të dhëna gjenetike, dietike dhe të stilit të jetesës, për të parë se çfarë lidhjeje kanë me rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2. Nga metabolitet e analizuara, u konstatua se 235 lidhen me rrezik më të madh ose më të vogël për zhvillimin e diabetit të tipit 2, prej të cilëve 67 ishin të zbuluar për herë të parë.
Ushqyerja, stili i jetesës dhe ndikimet gjenetike
â âĂshtĂ« interesante se zbuluam qĂ« faktorĂ«t e ushqyerjes dhe tĂ« stilit tĂ« jetesĂ«s mund tĂ« kenĂ« ndikim mĂ« tĂ« fortĂ« te metabolitet e lidhura me diabetin e tipit 2 sesa te metabolitet qĂ« nuk lidhen me sĂ«mundjen. Kjo vlen veçanĂ«risht pĂ«r obezitetin, aktivitetin fizik dhe konsumimin e ushqimeve dhe pijeve tĂ« caktuara, si mishi i kuq, perimet, pijet e Ă«mbĂ«lsuara dhe kafeja ose çaji. GjithnjĂ« e mĂ« shumĂ« prova tregojnĂ« se kĂ«ta faktorĂ« ushqimorĂ« dhe tĂ« stilit tĂ« jetesĂ«s lidhen me rrezik mĂ« tĂ« lartĂ« ose mĂ« tĂ« ulĂ«t pĂ«r diabet tĂ« tipit 2. Studimi ynĂ« tregoi se metabolite specifike mund tĂ« veprojnĂ« si ndĂ«rmjetĂ«s potencialĂ«, duke i lidhur kĂ«ta faktorĂ« me rrezikun e diabetit tĂ« tipit 2â, shprehet njĂ« nga autorĂ«t e studimit, Jun Li, profesor dhe epidemiolog nĂ« Mass General Brigham Department of Medicine.
U vërtetua gjithashtu se metabolitet e lidhura me diabetin e tipit 2 janë të ndërlidhur gjenetikisht me karakteristika klinike dhe tipe indesh që janë relevante për sëmundjen. Për më tepër, ekipi shkencor zhvilloi një nënshkrim unik prej 44 metabolitesh, i cili përmirëson parashikimin e rrezikut të ardhshëm për diabet të tipit 2.
Megjithëse këto gjetje të reja ofrojnë njohuri të rëndësishme, studiuesit theksojnë se nevojiten studime shtesë eksperimentale dhe prova klinike për të konfirmuar shkakësinë e këtyre lidhjeve dhe për të sqaruar se si këto rrugë metabolike kontribuojnë në zhvillimin e diabetit të tipit 2. Një kuptim më i mirë i rrugëve biologjike që qëndrojnë pas sëmundjes, siç theksojnë ata, mund të ndihmojë në zhvillimin e trajtimeve të reja. /et
Një shqetësim i ri ka dalë në pah lidhur me martesat midis qytetarëve të Malit të Zi dhe grave nga Shqipëria.
NĂ« disa mesazhe nĂ« rrjetet sociale, disa gra paraqiteshin si âofertĂ«â pĂ«r martesĂ«, duke nxitur dyshime pĂ«r ndĂ«rmjetĂ«sime tĂ« paligjshme.
Policia malazeze ka deklaruar se nuk ka informacion zyrtar për raste të tilla dhe nuk ka pasur raportime që tregojnë përfshirjen e paligjshme të ndërmjetësve.
Sipas Kodit Penal të Malit të Zi, trafikimi i njerëzve dhe shfrytëzimi për qëllime martesore konsiderohen vetëm në rastet kur ekzistojnë detyrim, kërcënim, mashtrim ose shfrytëzim, shkruan vijesti.me.
Sipas të dhënave nga disa komuna, brenda dy viteve të fundit janë regjistruar 16 martesa midis qytetarëve të Malit të Zi dhe shtetaseve shqiptare, me numrin më të madh në Ulqin. Megjithatë, nuk dihet nëse këto martesa janë bërë në kushte të paligjshme apo nën ndonjë formë shfrytëzimi.
Drejtuesja e Qendrës për të Drejtat e Grave, Maja Raiçeviq, ka theksuar se reklamat ku gratë paraqiten si mallra janë shqetësuese dhe thekson se shteti ka detyrimin të parandalojë dhe ndëshkojë çdo formë dhune apo shfrytëzimi në martesa. Ajo shton se gratë nuk duhet trajtuar si objekte dhe se shteti duhet të reagojë ndaj çdo indikacioni të ndërmjetësimeve të paligjshme.
Gazeta Vijesti gjithashtu ka rikujtuar se në vitin 2017 disa burra nga Mali i Zi ishin mashtruar nga persona që pretendonin se do të organizonin martesat me gra shqiptare, duke u kërkuar pagesa të konsiderueshme për shërbime që nuk u realizuan.
Me gjithë këto shqetësime, autoritetet malazeze insistojnë se deri më tani nuk ka fakte konkrete që tregojnë për ndërmjetësime të paligjshme, por rastet e dyshuara duhet të hetohen dhe ndiqen nga prokuroria kompetente nëse paraqiten denoncime të reja. /ET
apet mundĂ«sia pĂ«r tĂ« rezervuar njĂ« dhomĂ« nĂ« hotelin e parĂ« nĂ« HĂ«nĂ« â pagesa paraprake 1 milion dollarĂ«.
Një startup me bazë në Kaliforni po sjell një ëndërr të shkencës-fantastikës në realitet: një hotel në Hënë.
Kompania GRU Space, e themeluar nga Skylar Chan, ka nisur të pranojë depozita deri në 1 milion dollarë për ata që duan të jenë ndër udhëtarët e parë që do të qëndrojnë në sipërfaqen hënore.
Hoteli i parë në botë në Hënë pritet të hapë dyert deri në vitin 2032, megjithëse çmimi përfundimtar i dhomave ende nuk është konfirmuar, por pritet të kalojë 10 milionë dollarë.
Pagesa paraprake mund të jetë midis 250 mijë dhe 1 milion dollarë, sipas paketës së zgjedhur, raporton odditycentral.
GRU Space ka një qasje të veçantë ndaj ndërtimit: në vend që të transportojë materiale të rënda nga Toka, kompania planifikon të përdorë robotë dhe blloqe të krijuara nga dheu hënor për të ngritur strukturat e hotelit, të përshtatura për kushtet ekstreme të Hënës.
Nëse gjithçka shkon sipas planit, ndërtimi i hotelit do të fillojë në vitin 2029, duke shënuar një hap historik në turizmin hapësinor dhe duke ofruar mundësinë e rrallë për një eksperiencë unike në një planet tjetër. /et
Liga Premier mbetet liga më e pasur në futbollin botëror, me një pasuri të jashtëzakonshme që rrjedh nga bordi drejtues në fushë. Liga elitare angleze vazhdon të shpenzojë më shumë se rivalët e saj evropianë, duke tërhequr trajnerë dhe lojtarë të elitës, por këto ambicie vijnë me shpenzime të mëdha për paga.
Shpenzimet për transferime kalojnë rregullisht 1 miliard funte çdo verë, dhe pagat e lojtarëve kanë ndjekur të njëjtën trajektore rritëse. Me pagat që rriten çdo sezon, pyetja se kush fiton më shumë nuk ka qenë kurrë më interesante.
Telegrafi më poshtë ju sjell pesë lojtarët më të paguar në Ligën Premier në edicionin 2025/26, njëri prej tyre nuk e ka zhvilluar ende asnjë ndeshje.
Raheem Sterling rrallëherë ka pasur mungesë kontratash fitimprurëse, që nga vitet e tij plot trofe te Manchester City e deri te transferimi i tij i majmë te Chelsea. Blutë e Todd Boehlyt nxituan të ofronin paga elitare, duke e bërë Sterling një nga lojtarët më të paguar të klubit menjëherë pas mbërritjes së tij.
Megjithatë, pozicioni i tij në Stamford Bridge u zvogëlua pas emërimit të Enzo Marescas, duke çuar në një periudhë huazimi te Arsenali, ku Blutë ende mbulonin pjesën më të madhe të pagës së tij. Tani i kthyer në Londër, Sterling vazhdon të fitojë 325,000 funte në javë pavarësisht se nuk u paraqit fare në sezonin 2025/26.
Casemiro mbërriti te Manchester United në vitin 2022 si një fitues serik, i sapoardhur nga disa triumfe të Ligës së Kampionëve me Real Madridin. Ai fillimisht e justifikoi pagën e tij prej 350,000 fubntesh në javë duke shtuar forcë dhe lidership në mesfushën e United dhe duke ndihmuar në përfundimin e mungesës së trofeve.
Që atëherë, qëndrueshmëria ka qenë një problem, me performanca që luhaten dhe pikëpyetje që rriten mbi të ardhmen e tij afatgjatë. Me kontratën e tij që skadon në vitin 2026 dhe pagat ndër më të lartat në Old Trafford, një zgjatje duket gjithnjë e më e pamundur.
3. Virgil van Dijk (Liverpool) â Paga javore: 350,000 funte
Prania e Virgil van Dijk midis lojtarëve më të paguar të ligës nënvizon se sa shumë e vlerëson Liverpooli liderin e tyre mbrojtës. Qendërmbrojtësit rrallë marrin paga të krahasueshme me yjet sulmues, duke e bërë pagën javore prej 350,000 funte të Van Dijk një pasqyrim të statusit të tij si lojtar elitar.
Pavarësisht spekulimeve për një largim të mundshëm në vitin 2025, holandezi u zotua për një marrëveshje të re që zgjat deri në verën e vitit 2027. Në moshën 34-vjeçare, ai mbetet një nga mbrojtësit më me ndikim të Ligës Premier.
2. Mohamed Salah (Liverpool) â Paga javore: 400,000 funte
Mohamed Salah ka qenë në qendër të suksesit të Liverpoolit për gati një dekadë, duke shënuar gola, trofe dhe momente të panumërta vendimtare. Zgjatja e tij dyvjeçare e nënshkruar në prill 2025 i siguroi atij një pagë prej 400,000 funte në javë, duke i shpërblyer një edicion mahnitës fitues të titullit 2024/25.
Ndërsa forma e tij në sezonin aktual ka rënë dhe tensionet me Arne Slot kanë dalë në pah, Salah mbetet një nga sulmuesit më të frikshëm të ligës. Pak lojtarë në Angli kombinojnë performancën dhe jetëgjatësinë si ylli egjiptian.
Erling Haaland ndodhet rehat në krye të hierarkisë së pagave në Ligën Premier, pasi nënshkroi një marrëveshje afatgjatë me Manchester Cityn. Që kur mbërriti në Angli, ai ka rishkruar rekorde golashënuesish, duke përfshirë thyerjen e numrit të golave të shënuar në një sezon të vetëm në Ligën Premier në sezonin 2022/23.
Paga e tij u rrit nga 375,000 funte në javë në një shifër marramendëse prej 525,000 funtesh pas kontratës së tij të re, duke reflektuar rëndësinë e tij për sistemin e Pep Guardiolës. Pavarësisht sezonit pa trofe të Cityt sezonin e kaluar, rikthimi i Haaland në formë të shkëlqyer në sezonin 2025/26 konfirmon statusin e tij si sulmuesi më i vlefshëm dhe më i paguar në ligë. /et
Reklamimi mund tĂ« bĂ«het njĂ« biznes prej 25 miliardĂ« dollarĂ«sh nĂ« vit pĂ«r OpenAI â dhe tĂ« pĂ«rbĂ«jĂ« njĂ« kĂ«rcĂ«nim pĂ«r Google, sipas vlerĂ«simeve tĂ« reja tĂ« hĂ«nĂ«n nga njĂ« analist i teknologjisĂ« sĂ« lartĂ«.
Mark Mahaney i Evercore ISI e sheh startup-in të gjenerojë atë nivel të të ardhurave vjetore nga reklamat deri në vitin 2030 nëse funksionon mirë në zbatimin e këtij biznesi të ri, shkruajnë mediat e huaja, përcjell Telegrafi.
Deklarata e tij vjen pasi OpenAI tha tĂ« premten se pĂ«rdoruesit falas dhe Go tĂ« ChatGPT do tĂ« fillojnĂ« tĂ« shohin reklama ânĂ« javĂ«t e ardhshmeâ.
OpenAI gjithashtu paraqiti parimet e saj të reklamimit, të tilla si etiketimi i qartë i tyre dhe mosndarja e bisedave të përdoruesve me reklamuesit.
âNjĂ« rrugĂ« pĂ«r tĂ« gjeneruar disa miliardĂ« dollarĂ« tĂ« ardhura nga reklamat nĂ« vitin 2026, duke shkuar nĂ« 25 miliardĂ« dollarĂ« + deri nĂ« vitin 2030, duket e arsyeshmeâ, shkroi Mahaney nĂ« njĂ« shĂ«nim pĂ«r investitorĂ«t.
Kjo bazohet në shkallën e mundshme të ChatGPT deri në atë kohë, monetizimin e provuar të platformave të marketingut me performancë të lartë dhe madhësinë aktuale të këtij tregu, shtoi analisti.
Të ardhurat e OpenAI po rriten me shpejtësi. Drejtoresha financiare Sarah Friar tha në një postim të kohëve të fundit në blog se të ardhurat vjetore të startup-it arritën në 20 miliardë dollarë në vitin 2025, nga 2 miliardë dollarë në vitin 2023. Megjithatë, ka pikëpyetje të mëdha mbi humbjet e OpenAI dhe nëse mund të bëhet fitimprurëse në të ardhmen.
Por reklamimi mund të jetë një mënyrë për OpenAI për të rritur fitimet dhe fitimet e saj. /et
Lindja e Largët Ruse është goditur nga reshjet më të dendura të dëborës në 60 vjet, ndërsa një valë e përhapur e të ftohtit nga Arktiku përfshiu pjesën më të madhe të Azisë.
Fenomeni ka shkaktuar ndërprerje të mëdha të transportit, me autostrada të mbyllura në Kinë, pasagjerë të bllokuar në aeroporte në Japoni dhe rajone në Lindjen e Largët Ruse të paralizuara. Shkencëtarët thonë se kushtet ekstreme lidhen me depërtimin e njëkohshëm të masave të ftohta ajrore nga Arktiku, duke prekur Rusinë lindore dhe Azinë, si dhe Evropën Lindore. Klimatologu Theodore Kipping shpjegoi se valëzimi i rrymave të ajrit, për shkak të një vorbulle polare arktike më të dobët, lejon që valët e ftohta të zbresin në gjerësi gjeografike më jugore.
Në Gadishullin Kamçatka, stuhitë e borës varrosën makina dhe bllokuan hyrjet e ndërtesave, me më shumë se 2 metra dëborë të regjistruara në gjysmën e parë të janarit, pas 3.7 metrave në dhjetor. Në qytetin Petropavlovsk-Kamçatsky, rreth 6,800 kilometra në lindje të Moskës, banorët ecën përmes grumbullimeve të dëborës deri në semaforët.
Në Japoni, erërat e forta dhe reshjet e dendura të dëborës shkaktuan dhjetëra anulime fluturimesh dhe ndërprerje të udhëtimit në bregdetin veriperëndimor. Agjencia Meteorologjike e Japonisë paralajmëroi për reshje të dendura dëbore midis 21 dhe 25 janarit, duke këshilluar që të mos kryhen udhëtime jo të domosdoshme. ANA Holdings anuloi 56 fluturime, duke prekur 3,900 pasagjerë, ndërsa Japan Airlines anuloi 37 fluturime, duke prekur 2,213 udhëtarë, kryesisht në Aeroportin e Ri Chitose në Hokkaido./mxh