Një udhëheqës i dyshuar i kartelit famëkeq Sinaloa, i kërkuar nga Shtetet e Bashkuara, është arrestuar në Meksikë me akuza për drogë dhe terrorizëm.

Pedro Inzunza Noriega u akuzua nga Shtetet e Bashkuara në maj për trafikim sasish të mëdha fentanili, kokaine dhe heroine në vend si zëvendëskomandanti i Organizatës Beltran Leyva, një fraksion i kartelit që tani besohet se është shuar.

Ai u mor në paraburgim në shtetin veriperëndimor Sinaloa të Meksikës, thanë burimet.

Sipas mediave të huaja, aktakuza në SHBA shënoi herën e parë që një udhëheqës i dyshuar i kartelit u akuzua për “narkoterrorizëm dhe mbështetje materiale të terrorizmit”, sipas Departamentit të Drejtësisë.

“Karteli Sinaloa është një organizatë terroriste komplekse dhe e rrezikshme dhe çmontimi i tij kërkon një përgjigje ligjore të re dhe të fuqishme”, tha në atë kohë Prokurorja e Përgjithshme Pam Bondi.

Që kur u rikthye në Shtëpinë e Bardhë vitin e kaluar, Presidenti i SHBA-së Donald Trump është zotuar të marrë masa të ashpra kundër trafikut të drogës./K.M

Last Updated on 02/01/2026 by Klara

Një aksident i rëndë ka ndodhur para pak minutash në aksin Lezhë–Shkodër. Nga përplasja e fortë e dy automjeteve në afërsi të fshatit Gocaj, dyshohet se dy persona kanë ndërruar jetë.

Për nxjerrjen e trupave kanë ndërhyrë forcat zjarrfikëse, ndërsa më pas ata janë transportuar nga autoambulancat. Policia dhe grupi hetimor ndodhen në vendngjarje dhe po punojnë për zbardhjen e shkaqeve të këtij aksidenti.

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve ka njoftuar se ditën e sotme do të nis numërimin e mbi 27 mijë fletëvotimeve nga diaspora. Konkretisht do të numërohen fletëvotimet nga votimi përmes postës, të cilat janë tërhequr nga dy kutitë postare jashtë Kosovës.

Zëdhënësi i KQZ-së, Valmir Elezi u shpreh se numri i shtetasve të regjistruar ka qenë rreth 58 mijë, ndërsa shtoi se ende nuk është përmbyllur procesi i tërheqjes së fletëvotimeve nga kutitë postare. Ndaj për këtë arsyeje, ende nuk dihet se sa prej këtyre votuesve të regjistruar kanë ushtruar të drejtën e votës.

“Nga votimi me postë, siç e kemi treguar më herët, numri i shtetasve të regjistruar ka qenë rreth 58 mijë. Ende nuk është përmbyllur procesi i tërheqjes së fletëvotimeve nga kutitë postare, andaj në këtë fazë nuk e dijmë se sa prej këtyre votuesve të regjistruar kanë ushtruar të drejtën e votës. Tërheqjet e fundit të zarfeve me fletëvotime do të bëhen më 2 dhe 5 janar 2026”, thotë zëdhënësi i KQZ-së, Valmir Elezi.

Sipas tij, deri më tani, janë tërhequr më shumë se 28 mijë e 500 pako me fletëvotime, nga dy kutitë postare në Berlin dhe Bernë.

“Nga numri i përgjithshëm i pakove me fletëvotime të supozuara që deri më tani kemi pranuar, pra nga më shumë se 28 mijë, pas vlerësimit dhe verifikimit janë aprovuar 27,600, ndërkaq janë refuzuar më shumë se 950. Arsyeja më e shprehur te zaret e refuzuara është sepse në pakon me fletëvotim mungon dëftesa e regjistrimit të votuesit”, tha Elezi.

Në fund ai tha se nga votimi jashtë Kosovës, kanë votuar nga 29 përfaqësi diplomatike 16,165 persona./K.M

Një incident i pazakontë ka ndodhur në parkun “Walt Disney World” në Florida, gjatë shfaqjes “Indiana Jones Epic Stunt Spectacular!” (Spektakël epik me akrobaci të Indiana Jones), ku një shkëmb artificial prej 180 kilogramësh doli jashtë kontrollit dhe u drejtua drejt audiencës.

Pamjet e publikuara tregojnë momentin kur shkëmbi i madh prej gome del nga shinat dhe nis të rrokulliset drejt turmës. Një punonjës i parkut hidhet përpara tij, duke e ndaluar që të arrijë tek publiku, por përfundon i lënduar dhe rrëzohet në tokë.

Disney konfirmoi se punonjësi është në fazë rikuperimi dhe theksoi se siguria është prioriteti kryesor i parkut të argëtimit.

“Siguria është në zemër të asaj që bëjmë, dhe ai element i shfaqjes do të modifikohet ndërsa ekipi ynë i sigurisë përfundon rishikimin e asaj që ndodhi,” tha kompania në një deklaratë, citon BBC.

Incidenti rikrijonte një skenë të famshme nga filmi i vitit 1981 “Raiders of the Lost Ark”, ku Indiana Jones (Harrison Ford) i shpëton një shkëmbi gjigant. Por këtë herë, rekuizita doli nga kontrolli, duke rrezikuar publikun.

Dëshmitarët e ngjarjes e cilësuan punonjësin si hero. “Ai na shpëtoi jetën, literalisht,” dëgjohet një vizitor duke thënë në video. Një tjetër dëshmitar i tha revistës Peoplese ishte një përvojë e çmendur që nuk do ta harrojnë kurrë./K.M

Arrestimi i Peter Sutcliffe më 2 janar 1981 shënoi fundin e një prej kapitujve më të errët në historinë kriminale britanike. Por ndryshe nga pritshmëritë e publikut, kapja e vrasësit serial të njohur si “Yorkshire Ripper” nuk erdhi si rezultat i një zbulimi të jashtëzakonshëm hetimor, por si pasojë e një kontrolli rutinë policor — fakt që nxori në pah dështime serioze të sistemit hetimor të kohës.

Arrestimi i rastësishëm në Sheffield

Sutcliffe u ndalua nga oficeri Robert Hydes në një zonë të Sheffield-it. Edhe pse ai kishte qenë më parë në radarët e policisë dhe ishte marrë në pyetje nëntë herë, ndalimi ndodhi për arsye krejtësisht të zakonshme: automjeti i tij kishte targa të rreme dhe ai shoqërohej nga një punonjëse seksi, gjë që ngriti dyshime të menjëhershme.

Pas ndalimit, gjatë qëndrimit në komisariat, Sutcliffe kërkoi të përdorte tualetin, ku fshehu disa sende që u zbuluan më vonë nga policia. Ky episod vulosi dyshimet dhe çoi drejt zbardhjes së një serie krimesh që kishin terrorizuar veriun e Anglisë për gati pesë vjet.

Terrori pesëvjeçar dhe profilizimi i gabuar

Midis viteve 1975 dhe 1980, vrasjet e lidhura me “Yorkshire Ripper” krijuan një gjendje frike të përhershme në qytete si Leeds dhe Bradford. Autoritetet u përqendruan për një kohë të gjatë në idenë se viktimat ishin ekskluzivisht punonjëse seksi — një supozim që rezultoi i gabuar dhe kontribuoi në uljen e vigjilencës për raste të tjera.

Ky paragjykim hetimor jo vetëm që kufizoi fushën e kërkimeve, por edhe vonoi identifikimin e autorit të vërtetë, duke pasur pasoja tragjike.

Dështimet e hetimit: kur informacioni u bë barrë

Rasti i “Yorkshire Ripper” mbetet një shembull klasik i kolapsit të menaxhimit të informacionit në epokën para-digjitale. Policia grumbulloi mbi pesë milionë fletë pune, aq sa godina e qendrës hetimore në Wakefield u përforcua me trarë çeliku për të mbajtur peshën e dokumenteve.

Hetimi u devijua për rreth 18 muaj nga rasti i ashtuquajtur “Wearside Jack” — një person që dërgoi letra dhe regjistrime zanore duke pretenduar se ishte vrasësi. Policia u përqendrua te persona me një theks të caktuar rajonal, ndërsa Sutcliffe, me theks tipik të Yorkshire-it, mbeti jashtë fokusit kryesor.

Gjyqi dhe verdikti

Gjatë gjyqit në maj të vitit 1981, Sutcliffe pretendoi se kishte vepruar nën ndikimin e “zërave hyjnorë”. Mbrojtja kërkoi që ai të shpallej i papërgjegjshëm penalisht për shkak të skizofrenisë paranojake.

Juria e hodhi poshtë këtë pretendim dhe e shpalli fajtor për vrasje me paramendim. Ai u dënua me burgim të përjetshëm, me një minimum prej 30 vitesh, dënim që më vonë u shndërrua në burgim të përjetshëm absolut.

Reforma në policinë britanike 

Pas këtij rasti, u hartua “Raporti Byford”, i cili kritikoi ashpër mënyrën e funksionimit të policisë. Si pasojë, u ndërmorën reforma të rëndësishme:

-u krijua sistemi kompjuterik HOLMES për menaxhimin e hetimeve të mëdha;

-u përmirësuan procedurat e marrjes në pyetje dhe trajtimit të provave;

-u eliminua gjuha paragjykuese ndaj viktimave në raportet zyrtare.

Epilogu

 Peter Sutcliffe vdiq në burg në nëntor 2020, në moshën 74-vjeçare, duke mbyllur përfundimisht një nga kapitujt më të errët në historinë e drejtësisë penale britanike.

Përgatiti: L.Veizi

Në total, “u shoqëruan 505 persona” dhe në 403 raste arrestimet u shndërruan në arrestime dhe paraburgim, shpjegoi ministria franceze, duke iu referuar një nate “më të qetë” se ajo përkatëse në vitin 2025, pasi vuri në dukje se u regjistruan “trazira më të kufizuara urbane”.

Megjithatë, vitin e kaluar, në të gjithë Francën u raportuan 420 arrestime dhe 310 arrestime dhe ndalime paraprake.

Numri i automjeteve të djegura u rrit, duke arritur në 1,173 krahasuar me 984 në Ditën e Vitit të Ri 2025, sipas të njëjtit burim.

Megjithatë, autoritetet lokale vunë re “një natë më pak të trazuar në periferi sesa vitin e kaluar dhe trazira më të kufizuara urbane”, këmbënguli ministria, duke iu referuar gjithashtu sulmeve më të pakta dhe më pak serioze “kundër forcave që zbatojnë rendin”.

Oficerët e policisë u shënjestruan nga fishekzjarrët në disa qytete, veçanërisht në Nisë (juglindje), Lion (qendër-lindje), Strasburg (lindje) dhe Rennes (perëndim), tha një burim në shërbim për AFP-në.

Rreth 90,000 policë dhe xhandarë, përfshirë 10,000 në Paris dhe periferitë e tij, ishin mobilizuar që nga 31 dhjetori për festimet. Ky numër mbeti i pandryshuar krahasuar me vitin e kaluar. Sipas zyrës së prokurorit të kryeqytetit francez, 125 persona, të moshës 17 deri në 53 vjeç, u arrestuan dhe u lanë në paraburgim në Paris — 33 për dhunë, 15 për pjesëmarrje në grup në tubime me qëllim dhunën ose shkaktimin e dëmeve materiale, 10 për posedim të substancave psikotrope dhe 8 për përdorim droge./K.M

Një çokollatë e zezë në ditë ul tensionin e gjakut dhe mbron arteriet.

E pasur me flavonoide, ajo lidhet me përmirësimin e shëndetit kardiovaskular duke rritur rrjedhën e gjakut, duke ulur presionin e gjakut, duke zvogëluar kolesterolin e keq (LDL), duke parandaluar mpiksjen e gjakut dhe duke përmirësuar funksionin arterial, sipas “News Medical”.

Çokollata e zezë duhet të konsumohet me moderim si një ëmbëlsirë për shkak të përmbajtjes së kalorive dhe yndyrës.

Hulumtimi i udhëhequr nga studiues në Universitetin Surrey sugjeron përdorimin flavonoideve – një klasë e polifenoleve me bazë bimore, që gjenden në ushqime si çaji, kakaoja, manaferrat dhe mollët, të njohura për përfitimet shëndetësore si përmirësimi i shëndetit kardiovaskular duke rritur funksionin endotelial dhe duke ulur presionin e gjakut.

Efektet e tyre pozitive shtrihen në veprime anti-inflamatore dhe anti-trombotike, duke ulur ulin në mënyrë modeste tensionin e gjakut dhe mbështetur shëndetin vaskular.

Duke analizuar të dhënat e 145 studimeve, ekipi zbuloi se marrja e rregullt e ushqimeve të pasura me flavonoide – çoi në një ulje të tensionit të gjakut, veçanërisht tek njerëzit me tension të lartë.

Tek disa pjesëmarrës, ulja e tensionit të gjakut ishte e krahasueshme me atë të arritur me disa ilaçe për tensionin e gjakut, duke nënvizuar potencialin e dietës si një mjet ndihmës në parandalimin dhe menaxhimin kardiovaskular.

Përtej tensionit të gjakut, flavonoidet treguan se përmirësojnë funksionin endotelial, duke rritur performancën e enëve të gjakut – pavarësisht nga çdo ndryshim në tensionin e gjakut./K.M

Franca do të shqyrtojë në janar një projektligj që synon të ndalojë mediet sociale për fëmijët nën 15-vjeç dhe telefonat celularë, raportojne mediat e huaja.

Këshilli i Shtetit do të shqyrtojë projektligjin më 8 janar me qëllim ndalimin e aksesit në mediat sociale për të rinjtë nën moshën 15-vjeç dhe ndalimin e përdorimit të telefonave celularë në shkollat e mesme duke filluar nga viti i ri shkollor, që do të thotë shtatori 2026.

Sipas burimeve qeveritare, projektligji është hartuar në një mënyrë që siguron se është në përputhje me ligjin evropian, ndryshe nga një përpjekje e mëparshme që dështoi.

Në nëntor, presidenti francez Emmanuel Macron tha se dëshiron ta zgjerojë ndalimin e përdorimit të telefonave celularë në shkollat e mesme që nga fillimi i vitit shkollor 2026-2027 dhe të vendos një ndalim të medieve sociale për të rinjtë nën 15 ose 16-vjeç.

Ndalimi i telefonave celularë ka qenë tashmë në fuqi nga kopshti deri në shkollën e mesme sipas një ligji të vitit 2018, megjithëse ndonjëherë ka rezultuar i vështirë për t’u zbatuar.

Shumë studime akademike kanë dokumentuar rreziqet për shëndetin mendor të përdorimit të mediave sociale nga të rinjtë si dhe rreziqet e shpërqendrimit nga telefonat celularë tek adoleshentët./K.M

Last Updated on 02/01/2026 by Klara

Një flakë u ndez nga një shkëndijë në natën e Vitit të Ri, në qendër të Crans-Montana, një vendpushim luksoz skish në Alpet Valais të Zvicrës.

Kjo shkëndijë, e aftë të vrasë të paktën 47 persona brenda sekondave dhe të plagosë 115, pothuajse të gjithë adoleshentë, mendohet se është ndezur nga një shfaqje fishekzjarresh e futur në grykën e një shisheje shampanje.

Gjashtë italianë rezultojnë të zhdukur, me 13 të shtruar në spital në Cyrih, Lozanë dhe Spitalin Niguarda në Milano. Një shkëndijë minimale, por shumë e zhurmshme për ta aktivizuar plotësisht festën, duke prekur pothuajse tavanin prej druri në bodrumin pas skive: si fitili i shpenzuar i një bombe, ajo shkaktoi shpërthimin që fillimisht shpërtheu dhe më pas dogji kurthin në të cilin “qindra turistë nga e gjithë bota” kishin zgjedhur të mirëprisnin vitin 2026.

Pas masakrës që tronditi Zvicrën dhe më gjerë qëndronte zakoni famëkeq i stafit për t’u shërbyer shampanjë “spektakolare” të ftuarve të ditëlindjes. Një kamariere hipi mbi supet e një kolegu, me shishen e gazuar të ngritur mbi kokën e saj, nën duartrokitjet dhe brohoritjet e turmës: kjo konfirmohet nga imazhet historike në faqen e internetit të Constellation, të cilat u hoqën shpejt nga çifti francez me origjinë korsikane që e drejtojnë atë.

Në natën e Vitit të Ri, spektakli, shumë i kërkuar nga të rinjtë që mund ta përballonin, u shndërrua menjëherë në “një nga tragjeditë më të këqija në historinë e Konfederatës”. Tavani i bodrumit u përfshi nga flakët, flakët u përhapën me shpejtësi dhe gjerësisht, temperatura e brendshme u rrit në qindra gradë dhe gjithçka që mund të shpërthente shpërtheu. “Në ato kushte”, pranon Frédéric Gisler , komandant i policisë kantonale të Valais, “mbijetesa është praktikisht e pamundur”.

Në Crans-Montana, sipas të mbijetuarve,.një cep i tavanit,” thanë ata, “u nxi dhe filloi të digjej. Disa njerëz bënë shaka kur panë flakët e para, por as nuk patën kohë të buzëqeshnin.” Nga tavani, zjarri u përhap shpejt në mure dhe orendi, të cilat, sipas gjetjeve fillestare, nuk ishin të papërshkueshme nga zjarri. Teknikët zviceranë e quajnë këtë efektin e sobës: oksigjeni, i kanalizuar në bodrum nga tubat e ventilimit, e shumëfishoi flakën, duke e shtyrë gazin inkandeshent lart, duke nxitur shpërthimet që pasuan menjëherë.

Alarmi i parë u dha për policinë dhe zjarrfikësit në orën 1:32 të mëngjesit, ndërsa paniku kishte shkaktuar tashmë një arratisje të dëshpëruar. “Ata brenda,” thotë Battista Medda , i përjashtuar rastësisht, “nxorrën me nxitim drejt shkallëve që të çonin në katin përdhes dhe të vetmes dalje për në sipërfaqe. Ata që kishin pritur me orë të tëra në Rue Centrale, duke u shtyrë për të hyrë në bar, panë rojet e sigurisë të hynin me nxitim dhe, pa kuptuar se çfarë po ndodhte, i ndoqën ata që të mos paguanin biletën e mbrëmjes. Dy lumenj njerëzorë u përplasën brenda një furre shkrirjeje: është e pamundur të harrosh masakrën.” Ata të paktë që arritën të gjenin çarjen e duhur – në një dritare të thyer me duar të zhveshura, ose midis këmbëve të trupave të shndërruar në pishtarë njerëzorë – u tronditën dhe mundën të dilnin përsëri në natën e acartë.

“Shumë djem”, thanë dy burra francezë nëntëmbëdhjetëvjeçarë, “po bërtisnin, rrobat e tyre në flakë. Të tjerë u përpoqën më kot t’i grisnin. Lëkura e tyre e djegur mbeti e ngjitur, flokët e tyre digjeshin si tallash druri. Disa, tashmë të panjohshëm dhe që ngjanin me prush të nxirë, kërcyen jashtë lakuriq, të lagur në gjak”. Zyra e prokurorit të Valais përjashton një sulm, duke e quajtur atë një “aksident” dhe konfirmon se ende nuk ka bërë asnjë arrestim. Megjithatë, ajo thekson, nëpërmjet Prokurores së Përgjithshme Béatrice Pilloud, se “hetimet e hollësishme për neglizhencë të rëndë janë duke u zhvilluar”.

Përveç “ritualit” të shisheve me gaz, hetimi përqendrohet në pajisjet e sigurisë nga zjarri të lokalit, përshtatshmërinë e shkallëve midis bodrumit dhe nivelit të rrugës, daljet e emergjencës dhe numrin e klientëve të pranishëm brenda Le Constellation në kohën e masakrës. “Gjëja e parë që shkoi keq ishte dëshmia e një instruktori skijimi i cili humbi pesëmbëdhjetë kolegë që kishin rezervuar një tavolinë – ishte spërkatësi, spërkatësi i sistemit të zjarrfikjes që supozohej të ngadalësonte zjarrin. Asnjë pikë uji nuk doli; ndoshta kabllot u shkrinë nga temperaturat që ekspertët vlerësojnë se ishin afër 400 gradëve.”

Hipotezat dhe justifikimet janë të shumta: e vetmja siguri, për momentin, është katastrofa e sigurisë në një vend kulti midis të rinjve, një vend grumbullimi për shumë italianë që punojnë ose frekuentojnë Kransin për ski. “Ne do të bëjmë gjithçka që mundemi,” premtoi Presidenti Zviceran Guy Parmelin , “për të kuptuar se çfarë ndodhi dhe për të parandaluar që të ndodhë përsëri.” Dyzet helikopterë, përfshirë ata nga kantonet fqinje, Lugina e Aostës dhe Lombardia, u dërguan për të ofruar operacione shpëtimi: qindra oficerë policie, zjarrfikës, mjekë urgjence dhe psikologë nxituan para agimit për të ndihmuar të mbijetuarit e tronditur. E gjithë zona, midis kinemasë së resortit dhe hoteleve në skaj të qendrës, ishte e rrethuar: një zonë ndalim-fluturimi ishte në fuqi gjatë gjithë ditës, në mënyrë që të mos pengohej transferimi ajror i të plagosurve në spitalet që ishin ende në gjendje t’i pranonin ata.

Prioriteti tani është shpëtimi i të mbijetuarve, rreth tetëdhjetë prej të cilëve janë në gjendje të rëndë, dhe identifikimi i trupave të gjetur. “Shumica”, thotë Stéphane Ganzer, kreu i departamentit të sigurisë në Valais, “janë të shpërfytyruar nga djegiet dhe të panjohshëm. Identifikimi i tyre përbën një sfidë të paparë mjekësore: autopsitë dhe testet mund të zgjasin me javë dhe do të kërkojnë krahasime gjenetike”. Qindra të afërm të të plagosurve dhe të zhdukurve janë në qendrën e konferencave Le Régent në Crans-Montana dhe në spitalet zvicerane, duke kërkuar me dëshpërim ata që nuk u janë përgjigjur mesazheve dhe telefonatave që nga mbrëmë. Gjithashtu në vendngjarje janë ambasadori italian në Bernë, Gian Lorenzo Cornado , dhe konsullja Nicoletta Piccirillo , në kontakt të vazhdueshëm me Ministrin e Jashtëm Antonio Tajani , i cili gjithashtu po mbërrin. “Po jetojmë në një makth”, thotë Carla Masiello , e cila ka humbur kontaktin me djalin e saj Giovanni, “sepse ai ishte në atë vend. Na dërgoi urime për Vitin e Ri në celular, pastaj papritmas ra heshtje”.

Së bashku me resortin, i cili frekuentohet nga jet seti ndërkombëtar, i gjithë vendi është i tronditur. Në mediat sociale dhe televizion, gjatë javës turistike dimërore me bileta të shitura, ka madje thirrje për t’u përmbajtur nga angazhimi në “sporte të rrezikshme” sepse spitalet “nuk janë në gjendje të përballojnë urgjenca të mëtejshme”. Kjo është një ftesë që jo të gjithë, madje as në Crans-Montana, po e marrin parasysh. Edhe dje, ndërsa ambulancat dhe karrocat e vdekjes arritën në resort, mijëra skiatorë mbushën pistat sikur të mos kishte ndodhur asgjë, ose, duke u kthyer pasdite, ndaluan vetëm pak metra larg vendit të masakrës për një selfie makabre.

Përpara tyre, të tmerruar dhe të trishtuar, janë djemtë e përlotur që ende nuk mund ta besojnë se kanë dalë gjallë nga Le Constellation. “Isha i sigurt,” thotë pesëmbëdhjetëvjeçari Marc R., “se do të vdisja atje poshtë. Pashë një dritë në tym dhe e ndoqa, pa marrë frymë. Katër miqtë që ishin me mua janë zhdukur. Ndihem i turpëruar që jam ende këtu, por edhe prekja e kësaj indiference mund të vrasë./K.M

Last Updated on 02/01/2026 by Klara

Depresioni gjatë festave është një fenomen më i zakonshëm sesa mendohet, dhe shpesh quhet edhe “depresion sezonal i festave” ose “holiday blues”. Edhe pse festa të tilla si Krishtlindjet ose Viti i Ri lidhen me gëzim, për disa njerëz ato mund të shkaktojnë ndjenja trishtimi, ankthi ose izolimi. Ja disa aspekte kryesore të këtij fenomeni:

Shkaqet e depresionit gjatë festave

Presioni social dhe krahasimi me të tjerët.

Reklamat dhe rrjetet sociale shpesh tregojnë vetëm momente të lumtura, duke krijuar pritshmëri të paarritshme.
Njerëzit mund të ndihen të izoluar nëse nuk kanë familje ose miq për të festuar.

Stresi financiar dhe organizativ.

Shpenzimet për dhurata, udhëtime dhe festime mund të jenë burim stresi.
Përgatitjet e festa shpesh kërkojnë energji fizike dhe emocionale.

Kujtime dhe humbje.

Festat mund të rikthejnë kujtime të dhimbshme ose mungesën e të dashurve që nuk janë më pranë.
Humbja e një të afërmi ose përfundimi i një marrëdhënieje mund të intensifikojë ndjenjat negative.Ndryshimi i rutinës dhe moti.

Dimri shpesh shoqërohet me më pak dritë dielli, gjë që mund të ndikojë në humor (depresion sezonal).
Ndryshimi i orarit të gjumit ose konsumit të ushqimit mund të përkeqësojë gjendjen emocionale.

Simptomat që mund të shfaqen janë trishtimi ose melankolia më shpesh se zakonisht që shoqërohen me humbje energjie, lodhje, ndjenja fajësie ose pakënaqësie.

Anhedoni ose mungesa e kënaqësisë është simptomë tjetër.
Ndjenja të vetmisë dhe izolimit social.
Si të përballoni depresionin gjatë festave.

Është normale të mos ndihesh gjithmonë i lumtur, por duhen ruajtur kontaktet sociale pasi edhe një telefonatë ose takim i shkurtër me miq apo familje mund të përmirësojë humorin.

Një mënyrë tjetër sesi mund të parandalojmë depresionin gjatë festave janë limitet: mos e teproni me shpenzimet ose përpjekjet për të kënaqur të tjerët.

Po ashtu ruajtja e një rutine të shëndetshme ku përfshihen ushqimi i shëndetshëm, aktivitet fizik dhe gjumi i rregullt ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes emocionale dhe psikologjike.

Por nuk duhet anashkaluar asnjëherë ndihma profesionale. Nëse depresioni është i rëndë ose zgjat më shumë se disa javë, një psikolog ose psikiatër mund të ndihmojë./K.M

Shqipëria dhe Maqedonia e Veriut mbeten dy partnerët më të rëndësishëm tregtarë për Kosovën, duke mbuluar pjesën më të madhe të eksporteve. Vlera e përgjithshme e eksporteve ka qenë mbi 110 milionë euro.

Kosova ka përmbyllur vitin 2025 me një performancë të qëndrueshme në fushën e eksporteve, duke dëshmuar se prodhuesit vendorë po fitojnë gjithnjë e më shumë terren në tregjet rajonale dhe ato evropiane.

Sipas statistikave zyrtare të Doganës së Kosovës për periudhën janar–nëntor 2025, Shqipëria dhe Maqedonia e Veriut janë dy partnerët kryesorë tregtarë të vendit, duke përthithur pothuajse gjysmën e eksporteve totale të Kosovës.

Rritja e shkëmbimeve me këto dy shtete, por edhe me Turqinë dhe disa vende të Bashkimit Evropian, tregon se ekonomia e Kosovës po hyn në një fazë më të konsoliduar të prodhimit dhe konkurrencës ndërkombëtare.

Sipas këtyre të dhënave gjatë periudhës janar–nëntor 2025, vlera e përgjithshme e eksporteve të Kosovës ka qenë mbi 110 milionë euro (pa përfshirë dhjetorin).

Vendet ku Kosova ka eksportuar më shumë

Shqipëri – 38,135,646

Maqedonia e Veriut – 29,299,750

Këto shifra tregojnë se tregjet e rajonit, në veçanti Shqipëria dhe Maqedonia e Veriut, përbëjnë bazën kryesore të eksporteve të Kosovës, ndërsa një pjesë e konsiderueshme drejtohet edhe në vendet e Bashkimit Evropian dhe Turqinë.

Produktet më të eksportuara

Top 10 produktet më të eksportuara nga Kosova (sipas sasisë):

Pije freskuese (ujë me shtesa) – 59,454,548

Ujë mineral natyral, jo i karbonuar – 18,494,324

Birrë në shishe – 7,827,529

Produkte të tjera të pijeve – 6,845,923

Pëlhura tekstili (fibra sintetike) – 5,368,161

Produkte të tjera të pijeve (kategori tjetër) – 3,531,365

Pëlhura tekstili (variant tjetër) – 3,057,765

Tulla ndërtuese prej qeramike – 2,940,618

Shishe dhe ambalazh plastik – 2,187,818

Verë e kuqe – 1,233,547

Të dhënat konfirmojnë se pijet freskuese, uji mineral dhe birra janë shtylla kryesore e eksporteve kosovare, duke reflektuar zhvillimin e qëndrueshëm të industrisë së pijeve në vend. Përveç kësaj, tekstili, ndërtimtaria dhe ambalazhi industrial mbeten sektorë plotësues të rëndësishëm në strukturën e përgjithshme të prodhimit dhe eksportit.

Në përgjithësi, eksportet e Kosovës gjatë vitit 2025 janë orientuar kryesisht drejt tregjeve rajonale, me prani gjithnjë e më të qëndrueshme edhe në vendet e Bashkimit Evropian.

Por, edhe importi i ka qenë mjaft i lartë në vitin që e lamë pas, madje deficiti tregtar i Kosovës ka arritur në 469,9 milionë euro gjatë muajit nëntor 2025, duke shënuar një rritje prej 4.8 për qind krahasuar me periudhën e njëjtë të vitit të kaluar.

Sipas Agjencisë së Statistikave të Kosovës eksporti mbuloi importin me 15,7%. Vlera e eksporteve të mallrave në nëntor 2025 ishte 87,7 milionë euro, ndërsa importet arritën në 557,6 milionë euro.

Krahasuar me një vit më parë, eksportet shënuan rënie prej 9,5%, ndërsa importet ranë për 1,6%.

Në strukturën e eksporteve, peshën më të madhe e kishin metalet bazë dhe artikujt prej tyre me 20,3%, të pasuara nga produktet minerale (15,4%), plastika dhe goma (11,2%), ushqimet e përgatitura, pijet dhe duhani (11,1%), si dhe artikujt e ndryshëm të prodhuar (10,2%).

Ndërkohë, importet dominoheshin nga makineritë, pajisjet mekanike dhe elektrike me 13,3%, ushqimet e përgatitura, pijet dhe duhani me 13,1%, produktet minerale me 13,0% dhe mjetet e transportit me 12,4%./Mxh

Varietetet e mjaltit klasifikohen kryesisht sipas llojit të luleve nga është mbledhur nektari.
Cilësia, ëmbëlsia dhe vetitë medicinale varen më së shumti nga lulet ku ai është mbledhur.
Disa lloje mjalti kanë një aromë të butë, ndërsa të tjerët janë mjaft të fortë.
Disa janë më të mirët për shërimin e plagëve ose për të luftuar infeksionet, ndërsa të tjerë janë më të dobishëm për trajtimin e presionit të lartë të gjakut ose dhimbjeve të fytit.

Mjalti i Tërfilit
Vetitë e mjaltit të tërfilit ndryshojnë në varësi të vendit ku prodhohet, prandaj ai mund të ketë ngjyrë qelibari, por mund të jetë edhe i bardhë.

Ky lloj ka veti të forta antioksiduese dhe përmban sasi të larta të flavonoideve (që besohet se mbështesin funksionin e mushkërive dhe zemrës) dhe acideve fenolike (që thuhet se mbështesin sistemin nervor).

Mjalti i Sherebelës
Ky është një mjaltë me ngjyrë të lehtë, që kristalizohet shumë ngadalë.

Përveç vetive natyrale antioksiduese, besohet se ky lloj është i mirë për tretjen.

Mjalti i Boronicës
Ai është një zgjedhje e shkëlqyer për konsum të përditshëm.

Ka veti të mira antibiotike dhe disa studime kanë treguar se është efektiv në trajtimin e sëmundjeve kronike.

Mjaltë Luleradhiqeje

Ky mjaltë kthehet në ngjyrë qelibari të errët ndërsa fillon të formojë kristale dhe ka një aromë të këndshme të luleve të pranverës.
shtë i njohur për forcimin e sistemit imunitar, si dhe ndihmon në shëndetin e zorrëve dhe traktit gastrointestinal.

Mjalti Hikërror
Ngjyra e tij kafe e errët tregon se është i fortë në shije dhe i trashë në strukturë.

Njihet për fuqinë e forta antibakteriale dhe për përmbajtjen e lartë të antioksidantëve.

Thuhet se është efektiv kundër disa prej infeksioneve më të vështira dhe është një zgjedhje e shkëlqyer për të trajtuar kollën dhe dhimbjet e fytit.

Ndihmon gjithashtu në uljen e kolesterolit dhe është një nga varietetet që përdoret më shpesh për kujdesin e plagëve dhe lëkurës.

Mjalti i Luleve të Egra
Përbëhet nga nektari i llojeve të ndryshme të luleve të egra.

Ngjyra, shija dhe intensiteti i tij mund të ndryshojnë në varësi të burimeve të nektarit të cilat ndryshojnë me stinët.

Përfitimet shëndetësore janë kryesisht efektet bazë antioksiduese dhe frenuese të kollës.

Megjithatë, ka një përfitim specifik nga mjalti i luleve të egra! Shumë besojnë se konsumimi i tij është një mënyrë e mirë për të luftuar alergjitë.

Mjalti i Shqopës
Ai ka nivelet më të larta të acideve fenolike dhe njihet për parandalimin e dëmtimit qelizor që mund të shkaktohet nga radikalet e lira në trup./mxh

LeBron James festoi të martën (30 dhjetor) 41-vjetorin e lindjes dhe kjo mund të ishte dita e fundit që e kalon si lojtar aktiv i NBA-së.

Ylli i Los Angeles Lakers është shembulli më i jashtëzakonshëm i qëndrueshmërisë dhe vazhdimësisë në historinë e ligës, duke luajtur sezonin e 23-të të tij në elitën e basketbollit amerikan.

Këto janë 23 faktet që e përshkruajnë këtë karrierë epike:

1. Lojtari i parë që luan 23 sezone në NBA, debutoi në 2003 me Cleveland Cavaliers (11 vjet në dy periudha) dhe ka luajtur gjithashtu për Miami Heat (4 vjet) dhe Los Angeles Lakers (8 vjet).2. Debutimi i tij në NBA ishte 8,099 ditë më parë, më 29 tetor 2003.

3. Më 21 dhjetor 2006, ditën kur lindi Cooper Flagg, lojtari më i ri aktual në NBA, LeBron kishte luajtur tashmë ndeshjen e tij të 263-të.

4. Ai është i vetmi lojtar aktiv nga klasa e draftit 2003, nga klasat e mëvonshme, vetëm Chris Paul (2005) dhe Kyle Lowry (2006) janë ende aktivë.

5. Në moshën 41-vjeçare, ai është lojtar i 12-të më i vjetër në historinë e NBA-së, larg rekordeve të Nat Hickey, që luajti deri në moshën 46-vjeçare në 1948.

6. LeBron është më i vjetër se pesë trajnerë aktual të NBA-së: Joe Mazzulla (37), Will Hardy (37), Mitch Johnson (39), Mark Daigneault (40) dhe Jordan Ott (40), trajneri i tij, JJ Redick, është vetëm gjashtë muaj më i madh dhe debutoi në NBA pas LeBronit, por u tërhoq para tij.

7. Ai ka bashkëpunuar me 82 lojtarë që nuk ishin lindur kur ai debutoi në NBA.

8. Ka luajtur me babë-djalë: Glenn Robinson I dhe II, Ricky dhe Jalen Brunson, Gary Trent dhe Gary Trent Jr, Kenyon dhe KJ Martin, Gary Payton dhe Gary Payton II, Adrian dhe AJ Griffin, Jabari Smith dhe Jabari Smith Jr, Samaki dhe Jabari Walker, Juwan dhe Jett Howard, Dale dhe Trayce Jackson-Davis.

9. Ka përballuar 1,799 kundërshtarë, që përbëjnë 36.43% të të gjithë lojtarëve në histori të NBA-së.

10. Lojtari i parë që luan në NBA me të birin, në tetor 2024, LeBron dhe Bronny James u bënë çifti i parë baba-djalë që luan në të njëjtën skuadër.

11. Lojtari më i ri dhe më i vjetër që shënon 40 pikë në një ndeshje. Rekordi i moshës së re iu mor nga Cooper Flagg. LeBron e arriti këtë në 19 vjet e 88 ditë dhe rekordi si veteran në 40 vjet e 52 ditë. Ai është gjithashtu lojtari i vetëm me dy ndeshje 40-pikëshe pas moshës 40-vjeçare.

12. Lojtari me më shumë ndeshje të rregullta, me 1,576 ndeshje, dhe pritet të kalojë rekordmenin Robert Parish me 1,611 ndeshje.

13. Ka luajtur 59,502 minuta, më shumë se çdo lojtar tjetër, ekuivalent me 991.7 orë ose 41.3 ditë në fushë.

14. Në të gjitha 22 sezonet e tij, ka arritur mesatarisht mbi 20 pikë për ndeshje; aktualisht, me mesataren më të ulët të karrierës, është në 20.5 pikë.

15. Lojtari më i mirë në histori mbi 40 vjeç, me mesatare 23.9 pikë, 7.0 kërcime dhe 7.5 asistime që nga mosha 40.

16. 21 herë All-Star, rekord i jashtëzakonshëm. Nuk u zgjodh për All-Star-in e parë në 2004.

17. Golin më të lartë në histori të NBA-së. LeBron është i vetmi lojtar që ka kaluar shifrën e 40,000 pikëve në sezonin e rregullt, aktualisht me 42,471 pikë, duke kaluar rekordmenin Kareem Abdul-Jabbar (38,387) në shkurt 2023.

18. Anëtar i NBA First Team në 13 raste, duke përfshirë tre dekada të ndryshme (debutimi 2006, hera e fundit 2020).

19. Lojtari i dytë më i vjetër që regjistron ‘triple-double’. Karl Malone e arriti këtë në 40 vjet e 127 ditë, ndërsa LeBron në 40 vjet e 23 ditë me 21+10+13.

20. 1,297 ndeshje radhazi me të paktën 10 pikë, një rekord që sapo u mbyll.

21. Ka luajtur 292 ndeshje play-off, më shumë se çdo lojtar tjetër në histori.

22. Lojtari me më shumë pikë në seritë finale për titull, me 8,289 pikë, 2,302 më shumë se Michael Jordan.

23. Ka luajtur 55 ndeshje në Finalet e NBA-së, duke u renditur i katërti në histori pas Bill Russell (70), Sam Jones dhe Kareem Abdul-Jabbar.

LeBron James nuk është vetëm një ikonë e basketbollit, ai është një shembull i jashtëzakonshëm i qëndrueshmërisë, disiplinës dhe pasionit, duke lënë gjurmë që do të mbeten për breza të tërë në historinë e NBA-së./mxh

Flakët e zjarrit kanë përfshirë një banesë në Gjegjan të Pukës.

Ngjarja ndodhi në lagjen Haxhiaj të njësisë administrative Gjegjan, teksa mësohet se largësia e zonës me qendren e Pukës dhe terreni e bën të pamundur ndërhyrjen në kohë të shërbimit zjarrfikës.

Nga zjarri është djegur plotësisht banesa. Fatmirësisht nuk ka probleme për anëtarët e familjes Ndoj.
Si pasoje e zjarrit që përfshiu kullën e Zef e Pjetër Ndoj, 5 anëtarët e familjes kanë mbetur nën qiell të hapur.

Shkak për zjarrin paraprakisht dyshohet një shkëndijë elektrike./mxh

Presidenti ukrainas, Volodymyr Zelensky, e priti Vitin e Ri me një fjalim në të cilin u zotua se do të vazhdojë të punojë për një marrëveshje paqeje për t’i dhënë fund luftës me Rusinë, por theksoi se një marrëveshje e tillë nuk mund të arrihet “me çdo kusht”.

Fjalimi 21-minutësh i natës së Vitit të Ri u mbajt ndërsa ai po përgatitej për rundin e radhës të negociatave për paqe dhe ndërkohë që forcat ukrainase goditën objektivat energjetike të Kremlinit pas intensifikimit të sulmeve ruse ndaj infrastrukturës civile në Ukrainë.

Një marrëveshje paqeje e ndërmjetësuar nga Shtetet e Bashkuara është “90 për qind” e përfunduar, tha Zelensky, por udhëheqësi ukrainas paralajmëroi se 10 për qindëshi i mbetur do të jetë i vështirë dhe se do të vendosë “fatin e paqes, të Ukrainës dhe të Evropës”.

“Çfarë do Ukraina? Paqe? Po. Me çdo kusht? Jo. Ne duam t’i japim fund luftës, por jo t’i japim fund Ukrainës” A jemi të lodhur? Shumë. A do të thotë kjo se jemi gati të dorëzohemi? Kushdo që e mendon këtë gabon rëndë”.
Udhëheqësi ukrainas theksoi se do të nënshkruajë vetëm një “marrëveshje të fortë”, pasi çdo nënshkrim “i vendosur në marrëveshje të dobëta vetëm sa do ta nxisë luftën”.

Një stuhi diplomatike nisi në nëntor të vitit 2025, kur presidenti amerikan, Donadl Trump, e nxiti Zleneskyn që të pranonte një propozim paqeje me 28 pika, që shumë e panë si në favor të Rusisë.

Ukraina dhe aleatët e saj evropianë, të udhëhequr nga Britania e Madhe, Franca dhe Gjermaniam u përpoqën që shpejt të hartonin një kundërpropozim, duke paraqitur përfundimisht një plan me 20 pika që merrte më shumë parasysh interesat e Kievit, veçanërisht sa i përket garancive të sigurisë dhe integritetit territorial.

Zelensky tha se këshilltarët e sigurisë kombëtare nga shtetet e të ashtuquajturit Koalicion të Vullnetit do të takohen në Ukrainë më 3 janar, pak para se udhëheqësit evropianë të mblidhen në Paris më 6 janar.

Koalicioni është një grupim joformal prej rreth 30 shtetesh, i udhëhequr nga Britania e Madhe dhe Franca, që kanë shprehur interes për të mbështetur përpjekjet për ruajtjen e paqes në rast të një armëpushimi në Ukrainë. Nuk dihet se cilat prej këtyre vendeve do të merrnin pjesë në takime.

Zelensky bëri thirrje “mbarë botës” të ushtrojë presion ndaj Moskës dhe tha se besimi në fjalët e Kremlinit është një “dënim kundër sigurisë së përbashkët ndërkombëtare”.

Presidenti francez, Emmanuel Macron, tha në fjalimin e tij të Vitit të Ri se shtetet evropiane dhe aleatë të tjerë do të bëjnë angazhime “konkrete” për sigurinë e Ukrainës gjatë bisedimeve në Paris.

I dërguari i posaçëm i Trumpit, Steve Witkoff, tha më 31 dhjetor se kishte zhvilluar një bisedë telefonike “produktive” me këshilltarët për sigurinë kombëtare të Britanisë së Madhe, Francës dhe Gjermanisë për të diskutuar procesin e paqes.

Witkoff tha se pjesëmarrësit diskutuan gjithashtu një “paketë prosperiteti” për Ukrainën dhe se Rustem Umerov, negociatori kryesor i Kievit, ishte po ashtu në këtë bisedë, së bashku me sekretarin amerikan të Shtetit, Marco Rubio, dhe dhëndrin e Trumpit, Jared Kushner.

“U përqendruam në mënyrën se si t’i çojmë përpara diskutimet në mënyrë praktike në kuadër të procesit të paqes të [Trumpit], përfshirë forcimin e garancive të sigurisë dhe zhvillimin e mekanizmave efektivë të shmangies së përplasjeve, për të ndihmuar në përfundimin e luftës dhe për të siguruar që ajo të mos përsëritet”, shtoi ai./mxh

Dy persona raportohet të jenë vrarë gjatë trazirave në rritje në Iran në ditën e pestë të protestave për rritjen e kostos së jetesës.

Agjencia gjysmëzyrtare e lajmeve Fars dhe grupi i të drejtave të njeriut, Hengaw, thanë se njerëzit kishin vdekur gjatë përleshjeve midis protestuesve dhe forcave të sigurisë në qytetin Lordegan, në Iranin jugperëndimor.

Të enjten videot e postuara në mediat sociale treguan makina të flakë gjatë betejave të vazhdueshme midis protestuesve dhe forcave të sigurisë.

Shumë protestues kanë bërë thirrje për t’i dhënë fund sundimit të udhëheqësit suprem të vendit. Disa gjithashtu kanë bërë thirrje për një kthim në monarki./mxh

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve (KQZ), bën të ditur se të premten (nesër) do të nis numërimi i mbi 27 mijë fletëvotimeve nga diaspora, respektivisht të fletëvotimeve nga votimi përmes postës, të cilat janë tërhequr nga dy kutitë postare në jashtë Kosovës.

Zëdhënësi i KQZ-së, Valmir Elezi thekson për Telegrafin se të premten, më 2 janar nga ora 10:00 në Qendrën e Numërimit dhe Rezultateve do të fillojë numërimi i fletëvotimeve nga votimi jashtë Kosovës, respektivisht i fletëvotimeve nga votimi përmes postës që deri më tani janë tërhequr nga dy kutitë postare jashtë Kosovës.

“Nga votimi me postë, siç e kemi treguar më herët, numri i shtetasve të regjistruar ka qenë rreth 58 mijë. Ende nuk është përmbyllur procesi i tërheqjes së fletëvotimeve nga kutitë postare, andaj në këtë fazë nuk e dijmë se sa prej këtyre votuesve të regjistruar kanë ushtruar të drejtën e votës. Tërheqjet e fundit të zarfeve me fletëvotime do të bëhen më 2 dhe 5 janar 2026”, thekson Elezi.

Sipas tij, deri më tani, nga dy kutitë postare, Berlin dhe Bernë, janë tërhequr më shumë se 28 mijë e 500 pako me fletëvotime që i takojnë votimit përmes postës dhe të cilat janë vlerësuar dhe verifikuar nga shërbimi votues i KQZ-së.

“Nga numri i përgjithshëm i pakove me fletëvotime të supozuara që deri më tani kemi pranuar, pra nga më shumë se 28 mijë, pas vlerësimit dhe verifikimit janë aprovuar 27,600, ndërkaq janë refuzuar më shumë se 950. Arsyeja më e shprehur te zaret e refuzuara është sepse në pakon me fletëvotim mungon dëftesa e regjistrimit të votuesit”, tha ai.

Në fund ai tha se nga votimi jashtë Kosovës, respektivisht nga votimi në 29 përfaqësi diplomatike, nga 19,187 shtetasit e regjistruar, kanë votuar 16,165 prej tyre apo 84.24%./mxh

Liverpool e nisi vitin 2026 me një barazim në Premier League.

Të kuqtë u ndalën në shifrat 0-0 nga Leeds në ndeshjen e zhvilluar në kampionat.

Liverpool u detyrua të kënaqet me një pikë, duke konfirmuar se ka humbur vetëm një nga 16 përballjet e fundit direkte ndaj Leeds, me 10 fitore dhe 5 barazime.

Nga ana tjetër, Leeds vijon të ketë vetëm një fitore në transfertë këtë sezon, atë ndaj Wolves. Megjithatë, skuadra është tashmë e pamposhtur prej gjashtë ndeshjesh radhazi në të gjitha kompeticionet.

Në takimin tjetër të javës, Crystal Palace nuk arriti të shkojë më shumë se një barazim pa gola në shtëpi. Përballja ndaj Fulham u mbyll pa rrjeta të prekura./mxh

E martuar me një yll të Hollivudit dhe një fytyrë e rregullt në kopertinat e revistave të fitnesit, për botën e jashtme dukej sikur Loni Willison kishte një jetë të përsosur.

Por jeta e saj perfekte në foto nuk ishte ashtu siç dukej, dhe tani ish-modelja 40 vjeçare, po jeton në rrugët e Los Angelesit, shkruan The Sun.

Fotot e reja tronditëse këtë javë e treguan atë duke tërhequr zvarrë një karrocë të madhe të mbushur me pasuritë e saj, me një sy të kuq të fryrë, cigare në gojë dhe mungesë të shumë dhëmbëve.

Loni – e cila është e panjohur nga ditët e saj bionde të gëzuara – është e pastrehë prej disa vitesh tashmë, dhe më parë ishte parë duke gërmuar në kazanët e plehrave për ushqim.

Kjo pasoi një divorc të çrregullt nga aktori i “Baywatch”, Jeremy Jackson, nëntë vjet më parë, ku më pas ajo abuzoi me drogën dhe alkoolin.

Fotot nxjerrin në pah rënien e shpejtë tragjike të modeles pasi humbi punën dhe shtëpinë e saj, dhe shmangien e ofertave për ndihmë.

Me zemërthyer ajo dikur pretendoi se e bën veten të duket sa më e pistë që të jetë e mundur për të shmangur abuzimin seksual në rrugë.

Dy vjet më parë, ajo tha për tabloidin britanik The Sun: “Unë mund të jetoj vetë. Kam gjithçka që më nevojitet pikërisht këtu”.

“Askush nuk kujdeset vërtet për mua dhe unë nuk dua t’i shoh ata, ata nuk duan të më shohin mua”.

Kur Loni dhe Jeremy u martuan në një plazh në Kaliforni në vitin 2012, të veshur me të bardha dhe të rrethuar nga qeni i tyre i bardhë, dyshja dukeshin si çifti më i mirë i Hollywoodit.

Jeremy nga Kalifornia, tani 42 vjeç, kishte gjetur famë si Hobie Buchanan, djali i shpëtimtarit David Hasselhoff në “Mitch”, në moshën 11-vjeçare dhe luajti rolin deri në moshën 18-vjeçare, duke u larguar në vitin 1999.

Loni, gjithashtu nga Kalifornia, ishte modelja mahnitëse që zbukuroi kopertinën e revistave të fitnesit me veshje sportive dhe rroba banje.

Pasuan raunde paraqitjesh në tapetin e kuq dhe ata u shfaqën të dashuruar marrëzisht me njëri-tjetrin.

Por Jeremy, një ish-yll i fëmijëve, tashmë kishte një histori të varësisë nga droga, e cila kishte filluar gjatë kohës së tij si adoleshent në “Baywatch”.

Ai ishte arrestuar për prodhimin e metamfetaminës në moshën 19-vjeçare, kishte kaluar 90 ditë në burg për posedim dhe kishte përfunduar pesë periudha në rehabilitim.

Ndërsa nga jashtë dukeshin si çifti perfekt, fotografia pas dyerve të mbyllura ishte më pak rozë.

Martesa ra në debate të nxitura nga alkooli dhe, në gusht 2014, policia u thirr në shtëpinë e tyre pasi Jeremy dyshohet se sulmoi Lonin.

Ajo më vonë pretendoi se ai e rrahu, duke o lënë me dy brinjë të thyera, një qafë të lënduar dhe gërvishtje në fytyrë dhe trup, por ajo vendosi të mos ngrinte akuza.

Dyshja u ndanë menjëherë pas sulmit të supozuar, të cilin ajo e zbuloi vetëm pasi ish-i i saj hyri në shtëpinë e Celebrity Big Brother një vit më vonë, në vitin 2015.

Por kjo sinjalizoi fillimin e problemeve të shëndetit mendor të Lonit dhe spirale në rënie.

“Më u deshën më shumë se dy muaj për t’u rikuperuar siç duhet”, tha ajo. “Përfundova duke lënë punën time si asistente e një kirurgu plastik dhe nuk mund të punoja apo të merrja asnjë punë modelimi”.

“Unë nuk kam dalë me miqtë ose nuk kam bërë asgjë – kam qenë në një vend shumë të keq”.

Kur ish-i i saj u përjashtua nga CBB për ekspozimin e gjoksit të Chloe Goodman, ajo e nxiti atë të ngrinte akuza “për të mirën e tij”.

“Unë nuk e raportova atë kur më sulmoi sepse isha e frikësuar”, shtoi ajo. “Isha në një vend të keq emocionalisht dhe nuk doja që Jeremy të shkonte në burg”.

“Të paktën tani të gjithë mund të shohin se çfarë duhej të duroja”.

Por humbja e punës së saj në kompaninë e kirurgjisë estetike, pas ndarjes së vitit 2014, ishte e para nga një numër goditjesh pasi jeta e saj ishte jashtë kontrollit.

Ajo pësoi një krizë mendore, duke e lënë të paaftë për të punuar.

Mungesa e fondeve të saj bëri që ajo ra në borxhe dhe, në vitin 2016, ajo humbi apartamentin e saj me qira dhe nuk mund të përballonte më të mbante veturën e saj.

Duke e gjetur veten në rrugë, ajo zhvilloi një varësi nga metamfetamina kristale dhe shëndeti i saj mendor u përkeqësua.

Në një intervistë të vitit 2018, ajo pretendoi se ishte goditur nga rryma në banesën e saj të mëparshme dhe tha se besonte se trupi i saj ishte aq i mbushur me ngarkesë elektrike sa ishte një rrezik për të tjerët.

“Po torturohesha në shtëpinë time, në banesën time”, tha Loni për Daily Mail. “Unë jetoja vetëm, por po më godiste rryma”.

“Ishte vërtet keq, vërtet e tmerrshme. Më vonë gjeta një shenjë të kuqe në pjesën e pasme të qafës sime dhe mendoj se kështu po më hynte rryma në kokë”.

Ajo tha se u përpoq të fliste me miqtë, por “përpiqej t’u jepte atyre atë që po flisja, kështu që thjesht ndalova së foluri me të gjithë”.

Loni gjithashtu pohoi se e pa Jeremyn duke qëndruar jashtë banesës së saj ndërsa ajo po “torturohej”.

Ajo tha se “akuza” e saj nënkuptonte se ajo do të rrëzonte ndërtesat ku flinte – dhe e vetmja gjë që mund ta ndalonte ishte marrja e drogës.

Në atë kohë, Loni shtoi se të jetuarit në rrugë ishte “mbijetesa e më të fortit” dhe ajo nuk kishte bërë dush për më shumë se një vit në përpjekje për të shmangur abuzimin.

“Më grabisin gjatë gjithë kohës. Njerëzit i marrin gjërat e mia”, tha ajo. “Unë në thelb e bëj veten sa më të pistë që të mos më sulmojë askush”.

“Sa më e pistë të jem aq më mirë. Edhe me erë të keqe. Nëse i bëj këto dy gjëra, duket se funksionon”.

“I preva edhe flokët për t’u dukur ndryshe. I preva vetë. Por unë jam sulmuar, kjo do të ndodhë gjithashtu”.

Pasi u fotografua për herë të parë duke fjetur nën një karrocë pazari, shoqja e modeles së Lonit, Kristin Rossetti, e gjurmoi dhe e vendosi në një hotel për natën, duke i dhënë rroba të freskëta dhe një vakt të nxehtë.

Por pasi foli gjithë natën, Loni hodhi poshtë ofertën e shoqes së saj për të paguar rehabilitimin dhe iku, duke u zhdukur për dy vjet dhe duke i lënë miqtë të shqetësuar për sigurinë e saj.

“Loni ka nevojë dëshpërimisht për ndihmën tonë, ajo duhet të jetë jashtë rrugës dhe të marrë kujdes”, tha Kristen në atë kohë.

“Më bën shumë të trishtuar, por nuk mund ta detyrosh dikë të pranojë ndihmën tënde, ajo duhet të dëshirojë të ndihmojë veten”.

Loni më në fund u rishfaq në tetor të vitit 2020, duke gërmuar nëpër kosha pranë plazhit të Venecias për të gjetur veshje dhe ushqim.

Pamja e saj dikur mahnitëse është shkatërruar nga varësia e drogës dhe ajo ka humbur disa dhëmbë.

Ajo ishte vetëm disa metra larg pallateve të të famshëmve, duke përfshirë shtëpinë pesë milionë funte të Ben Affleck.

Duke folur për The Sun, ajo tha: “Nuk kam folur me Jeremyn. Nuk dua të flas me miqtë e mi, po kaloj mirë. Nuk dua që askush të më ndihmojë”.

Ajo shtoi: “Unë nuk kam një celular. Kam ushqim dhe kam një vend për të fjetur. Unë marr para aty-këtu dhe ka ushqim në kazanët e plehrave dhe afër dyqaneve. Ka shumë këtu”.

Fotot tragjike vitin e kaluar treguan Loni duke ngrënë një picë që gjeti në një kosh plehrash dhe duke e ndarë atë me një ketër aty pranë.

Ndërsa Loni është ende duke luftuar me varësitë e saj të drogës, ish-bashkëshorti i saj po arrin të qëndrojë i pastër dhe tani është një figurë kryesore në skenën e fitnesit të Los Angelesit, duke publikuar fotografi që reklamojnë muskujt në faqen e tij në Instagram.

Ai ka refuzuar të komentojë mbi gjendjen e vështirë të ish-bashkëshortes së tij kur u pyet në raste të mëparshme, por një ish-një tjetër, Cindy Kovacs, e kritikoi aktorin për refuzimin për të ndihmuar Lonin pas ndarjes së tyre në vitin 2014.

Ajo i tha Sun: “Është vërtet e trishtueshme ajo që i ndodhi Lonit dhe ajo nuk mori kurrë ndihmën që i duhej”.

“Ai nuk bëri asgjë. Nuk vlente asgjë për të. Ai as nuk e tundi prapanicën e tij. Ishte e tmerrshme, e pështirë”.

Fotot e reja do të sjellin dhimbje për miqtë, si Kristen, e cila ende kujdeset për ish-vajzën magjepsëse.

Le të shpresojmë që ata të çojnë në atë që Loni të marrë ndihmën për të cilën ka aq shumë nevojë./mxh

Shtetet e Bashkuara të Amerikës i kanë zgjatur licencën për punë Industrisë së Naftës së Serbisë (NIS) deri më 23 janar, njoftoi ministrja e energjetikës së Serbisë, Dubravka Gjedoviq Handanoviq.

“Kjo do të thotë që rafineria në Pançevë pas 36 ditësh do të mund të vazhdojë punën”, shkroi ajo në Instagram më 31 dhjetor 2025.
Që nga fillimi i tetorit, kompania më e madhe e naftës në Serbi, NIS, ndodhet nën sanksione të Zyrës për Kontrollin e Pasurisë së Huaj (OFAC) të Departamentit amerikan të Thesarit, për shkak të pronësisë shumicë ruse.

Për shkak të pamundësisë për të importuar naftë të papërpunuar, më 2 dhjetor u mbyll Rafineria e Pançevës, e vetmja në Serbi.

Për shkak të sanksioneve amerikane u ndërpre edhe transporti i naftës përmes naftësjellësit JANAF nga Omishlli deri në Pançevë, naftë e cila për në NIS dërgohet nga Kroacia me anije.

Më 31 dhjetor, JANAF njoftoi se administrata amerikane ka lëshuar licencën për vazhdimin e transportit të naftës për NIS-in, e cila do të vlejë deri më 23 janar 2026.

“JANAF në bashkëpunim me Qeverinë e Kroacisë, ka marrë licencën që lejon deri më 23 janar 2026 pjesëmarrjen në aktivitetet që janë të zakonshme dhe të nevojshme për transportin e naftës në përmbushje të marrëveshjes për transportin e naftës së papërpunuar me kompaninë NIS”, thuhet në njoftimin e kompanisë.

JANAF e mirëpriti vendimin e OFAC-ut dhe theksoi se është “plotësisht i gatshëm menjëherë të sigurojë transportin e pandërprerë dhe furnizimin e rafinerisë në Pançevë me naftë të papërpunuar”.

“Gjithashtu shpresojmë në përfundimin e shpejtë të negociatave midis NIS dhe partnerëve potencialë për blerjen e pjesës ruse në këtë kompani, duke përmbushur kështu kushtet e përcaktuara nga regjimi i sanksioneve,” njoftoi JANAF.
SHBA-ja insiston që kompanitë ruse të dalin nga pronësia e NIS-it, pjesa e të cilit aktualisht është 56.2%.

Radiotelevizioni i Serbisë (RTS), duke iu referuar burimeve të paidentifikuara, ka raportuar se deri më 23 janar mund të përfundojnë negociatat e aksionarëve rusë të NIS-it me kompaninë hungareze MOL.

Qeveritarë serbë kishin bërë më parë me dije se këto negociata janë në zhvillim e sipër.

Presidenti i Rusisë, Vladimir Putin, deklaroi më 19 dhjetor se Rusia “ka ide” se si dhe në çfarë drejtimi mund të zgjidhet çështja e Industrisë së Naftës së Serbisë dhe se një dialog i tillë me Serbinë është në zhvillim.

Autoritetet amerikane në fund të dhjetorit i kanë zgjatur afatin Industrisë së Naftës së Serbisë për shitjen e pronësisë ruse. Megjithatë, ky vendim nuk e autorizon NIS-in të operojë gjatë negociatave për gjetjen e një pronari të ri kryesor potencial.

Qëllimi i sanksioneve ndaj NIS-it është të pengojë Rusinë që të përdorë të ardhurat nga sektori energjetik për të financuar pushtimin e Ukrainës./mxh