Protestat në Teheran kanë hyrë në ditën e tyre të 13-të radhazi, ndërsa që nga nata e së enjtes, ndërprerjet e përhapura — dhe në disa raste pothuajse të plota — të internetit e kanë reduktuar në minimum komunikimin me brenda Iranit.

Imazhet dhe videot e kufizuara që qarkullojnë nëpër rrjete sociale dhe aplikacionet e mesazheve sugjerojnë se protestat po përhapen në disa qytete në të gjithë vendin.

Megjithatë, për shkak të kufizimeve të ashpra të lidhjes, verifikimi i pavarur i të gjitha raporteve nuk është i mundur.

Imazhet e transmetuara nga Irani mbrëmë mund t’i kujtojnë një audience gjermane ditët që çuan në rënien e Murit të Berlinit, ndërsa për shumë iranianë ato ngjallin kujtime të ditëve të fundit të regjimit të Shah Reza Pahlavi në vitin 1979.

Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, i ka përshkruar ngjarjet si “protestat më të mëdha që ka parë ndonjëherë”.

Duke pasur parasysh shpejtësinë e zhvillimeve, ndërprerjen e komunikimeve dhe mungesën e një pamjeje të qartë të ekuilibrit të pushtetit brenda vendit, analistët po përshkruajnë disa skenarë kryesorë për të ardhmen e afërt, shkruan euronews.

Përshkallëzimi i masave të sigurisë

Një nga skenarët më të spikatur përfshin një përshkallëzim të represionit.

Të premten, Këshilli i Lartë i Sigurisë Kombëtare i Iranit nxori një rezolutë duke njoftuar një "përgjigje shumë vendimtare" ndaj protestave.

Këshilli — organi më i lartë vendimmarrës për sigurinë në vend — pretendoi se demonstratat e fundit kishin “devijuar nga kërkesat legjitime publike” dhe po drejtoheshin drejt paqëndrueshmërisë përmes “udhëzimit dhe planifikimit nga Izraeli dhe Shtetet e Bashkuara”.

Ndërkohë që kjo narrativë zyrtare ndryshon ndjeshëm nga realitetet në terren, ai sinjalizon se autoritetet po e paraqesin situatën si një kërcënim për sigurinë kombëtare.

Kritikët paralajmërojnë se një kuadër i tillë në mënyrë efektive hap rrugën për përdorim më të gjerë të forcës, pasi protestuesit nuk trajtohen më si qytetarë të pakënaqur, por si agjentë të një “projekti armik”.

Ndërkohë, gjasat e goditjeve më të ashpra, arrestimeve masive dhe madje edhe përdorimit të forcës vdekjeprurëse janë rritur.

Edhe pse masa të tilla mund të qetësojnë rrugët në një afat të shkurtër, shumë analistë argumentojnë se ato vetëm sa do ta thellonin krizën e legjitimitetit të regjimit dhe do të intensifikonin ankesat e akumuluara.

Imazhet e publikuara sugjerojnë se një skenar i ngjashëm me atë të vërejtur më parë në Sistan dhe Baluchestan mund të përsëritet.

Dezertimet brenda forcave shtetërore — ose radikalizimi i tyre i mëtejshëm

Erozioni brenda radhëve të forcave të sigurisë dhe ushtarake përfaqëson një nga skenarët më kritikë.

Raportet për protesta në shkallë të gjerë në qytete të tilla si Mashhad — vendlindja e Ajatollah Ali Khamenei të Iranit — të kombinuara me referencat e Trumpit për forcat e sigurisë që po largohen, kanë tërhequr vëmendje të konsiderueshme.

Vështirësitë ekonomike, ndërgjegjësimi në rritje për fatin e regjimeve të ngjashme dhe zbulimet e vazhdueshme rreth korrupsionit të përhapur, stilit të jetesës së elitës dhe pranisë së fëmijëve të zyrtarëve në vendet perëndimore janë të gjithë faktorë që mund të dobësojnë besnikërinë brenda pjesëve të forcave të armatosura.

Në të njëjtën kohë, disa analistë besojnë se zhvillimet e natës së kaluar shënojnë një pikë kthese.

Sipas tyre, Trupat e Gardës Revolucionare Islamike (IRGC) mund të arrijnë në përfundimin se nuk kanë zgjidhje tjetër veçse të ndërhyjnë plotësisht.

Ndërsa një veprim i tillë mund të gjenerojë frikë dhe kërcënime në një afat të shkurtër, një përballje e zgjatur mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e dezertimeve midis forcave besnike.

Megjithatë, analistët argumentojnë se ende nuk ka ndodhur ndonjë ndryshim themelor në ekuilibrin e pushtetit.

Sipas çdo skenari në zhvillim, sugjerojnë ata, mbetet e pamundur që Republika Islamike të heqë dorë menjëherë nga kontrolli - edhe nëse ruajtja e këtij kontrolli kërkon paqëndrueshmëri të zgjatur dhe erozion të brendshëm.

Krahas represionit fizik, “lufta në internet” është bërë një element qendror i reagimit të qeverisë.

Disa ekspertë spekulojnë se autoritetet mund të jenë duke përdorur taktika të tilla si bllokimi ose ndërprerja e synuar e komunikimeve satelitore ose infrastrukturës së Starlink, përveç një mbylljeje të plotë të internetit - metoda të përdorura më parë kundër rrjeteve televizive satelitore.

Nëse është e saktë, kjo do të sinjalizonte hyrjen e Iranit në një fazë më të avancuar të kontrollit të komunikimeve dhe një përpjekje të qëllimshme për të izoluar plotësisht hapësirën e informacionit të vendit.

Vetë masa të tilla mund të pasqyrojnë thellësinë e shqetësimit të regjimit për vazhdimësinë dhe zgjerimin e protestave.

Trump, Pahlavi dhe mundësia e një rikthimi në pushtet

Vërejtjet e Trumpit në lidhje me Princin e Kurorës Reza Pahlavi i kanë shtuar një shtresë tjetër paqartësie krizës.

Ndërsa Trump e ka përshkruar atë si “një djalë të mirë”, raportet sugjerojnë se – ndryshe nga indikacionet e mëparshme – nuk është planifikuar asnjë takim i drejtpërdrejtë midis të dyve për të martën e ardhshme në Mar-a-Lago.

Spekulimet mbi anulimin variojnë nga konsideratat ligjore deri te përpjekjet për të shmangur dhënien e justifikimit për represionin ndaj Republikës Islamike, sipas pretendimeve për "ndërhyrje të huaj".

Megjithatë, disa vëzhgues mbeten të pabindur nga këto shpjegime, duke pasur parasysh historikun e Trumpit.

Ndërkohë, sipas disa analistëve, reagimi publik ndaj thirrjes së bërë nga djali i shahut të fundit të Iranit i ka tejkaluar pritjet fillestare.

Në disa pjesë të demonstratave, thirrjet kanë synuar drejtpërdrejt kulmin e pushtetit në Republikën Islamike, ndërsa në raste të shumta janë dëgjuar referenca për rivendosjen e monarkisë ose emrin Pahlavi - një ndryshim në retorikën e protestës krahasuar me ciklet e mëparshme.

Në të kundërt, Udhëheqësi Suprem i Iranit, Ali Khamenei, përsëriti të premten se sistemi "nuk do të tërhiqet".

Në pamjet filmike të transmetuara nga televizioni shtetëror, ai i etiketoi përsëri protestuesit si "rebelë", duke pretenduar se demonstratat i shërbenin interesave të Trumpit dhe kishin për qëllim të kënaqnin presidentin e SHBA-së.

Ai gjithashtu i përshkroi protestuesit si "individë të dëmshëm" për vendin.

Reforma e brendshme dhe skenari 'Bonapartist'

Deri vetëm pak ditë më parë, ky skenar konsiderohej ndër rezultatet më të besueshme.

Duke pasur parasysh kostot e larta të ndryshimit të regjimit për SHBA-në, përvojën venezueliane pas ndërhyrjes së jashtme dhe faktin se ekzistenca e vazhdueshme e Republikës Islamike i shërben interesave të caktuara rajonale dhe globale, lindi ideja se një figurë nga brenda sistemit mund të ngarkohej me reforma - stabilizimin e ekonomisë pa ndryshuar rrënjësisht strukturën e pushtetit.

Pasiguria kryesore ka qenë identifikimi i një figure të tillë.

Disa e kanë përmendur ish-presidentin Hassan Rouhani; të tjerë kanë sugjeruar shfaqjen e një figure ushtarake më pak të njohur - një shpëtimtar "napoleonik" që po ndërhyn për të rivendosur rendin.

Megjithatë, disa ekspertë e hodhën poshtë rikthimin e Rouhanit si jorealist, duke argumentuar se çdo përpjekje e tij për të rihyrë në pushtet ka të ngjarë të rezultojë në largimin e tij nga përfaqësues të linjës së ashpër të lidhur me ajatollahun.

Vërejtjet e fundit të Trumpit në lidhje me opozitën e Iranit — veçanërisht Princin e Kurorës Pahlavi — kanë ndikuar në këtë ekuacion.

Megjithatë, reagimi i gjerë publik ndaj thirrjes së fundit të Pahlavit, veçanërisht që nga e enjtja, e ka dobësuar ndjeshëm këtë skenar, megjithëse nuk është eliminuar plotësisht.

As Siria dhe as Venezuela?

Një tjetër skenar që po fiton terren përfshin largimin ose ikjen e mundshme të figurave të larta të Republikës Islamike, duke i bërë jehonë elementëve të modelit sirian.

Kanë qarkulluar raportime rreth fluturimeve të dyshimta ruse, transferimeve të dyshuara të arit nga Irani dhe spekulimeve rreth një zhvendosjeje të mundshme të Khameneit dhe familjes së tij në Moskë.

Raportime të pakonfirmuara kanë dalë gjithashtu në lidhje me kërkesat për vizë nga kryetari i parlamentit, Mohammad Bagher Ghalibaf, dhe familja e tij për në Francë, ose praninë e familjes së Abbas Araghchi gjatë udhëtimit të tij në Liban.

Në të kundërt, përvoja e Venezuelës nën drejtimin e Nicolas Maduros tregon se, ndryshe nga pritjet e hershme, struktura e pushtetit nuk është shembur dhe deri më tani ka mbetur e paprekur.

Kjo i ka bërë disa vëzhgues të sugjerojnë se objektivi kryesor i Trumpit mund të jetë largimi personal i Khameneit, i ndjekur nga caktimi i autoritetit të një figure brenda sistemit për të menaxhuar tranzicionin.

Megjithatë, duke pasur parasysh natyrën përshpejtuese dhe në zgjerim të protestave, është e paqartë nëse ky skenar mban ende të njëjtën peshë.

Një mundësi më e spikatur që po diskutohet tani është një model që nuk është as Siria dhe as Venezuela, por një model që rezulton në shfaqjen e një lidershipi më të lidhur ngushtë me Perëndimin.

Megjithatë, mbetet e pasigurt se çfarë do të pasojë largimin, vdekjen ose rrëzimin e udhëheqësit suprem.

A do të përballej Irani me fragmentim, pasiguri apo kërkesa të intensifikuara etnike dhe të pakicave? Apo a mund të kapërcente një figurë “shpëtimtare” krizat e thella strukturore të vendit?

Në këtë kontekst, lindin gjithashtu pyetje se si — dhe në çfarë mase — mund të materializohen premtimet për investime të huaja dhe deklaratat nga figura të tilla si Dara Khosrowshahi ose Elon Musk.

Ndërkohë, fuqitë globale si Kina - dhe në një masë më të vogël Rusia - nuk ka gjasa të qëndrojnë pasive dhe pothuajse me siguri do të luajnë një rol në këtë rikalibrim historik.

Në fund të fundit, nëse sinjalet e transmetuara nga Teherani gjatë orëve të fundit pasqyrojnë realitetet në terren, gjasat që qeveria të përdorë nivele më të larta dhune duket se po rriten.

Megjithatë, me aksesin në internet kryesisht të ndërprerë, këto të dhëna kapin vetëm një pjesë të kufizuar të zërave brenda Iranit, duke e bërë të vështirë vlerësimin e ndikimit të tyre të plotë në vendimet e protestuesve. /Telegrafi/

Kompania ajrore ETHIOPIAN Airlines nisi zyrtarisht një projekt ndërtimi prej 12.5 miliardë dollarësh, për të cilin zyrtarët thonë se do të ndërtojë aeroportin më të madh të Afrikës kur të përfundojë në qytetin etiopian të Bishoftu në vitin 2030.

Kompania ajrore shtetërore ka fituar një kontratë për të projektuar një aeroport me katër pista në qytet, i cili ndodhet rreth 45 km në juglindje të Addis Ababës.

"Aeroporti Ndërkombëtar i Bishoftu do të jetë projekti më i madh i infrastrukturës së aviacionit në historinë e Afrikës", tha kryeministri Abiy Ahmed Ali në platformën X.

Aeroporti i ri do të ketë hapësirë për të parkuar 270 aeroplanë dhe do të jetë në gjendje të përballojë deri në 110 milionë pasagjerë në vit, më shumë se katër herë kapacitetin e aeroportit kryesor aktual të Etiopisë.

Ai do të arrijë kufijtë e kapacitetit të tij në dy deri në tre vitet e ardhshme, sipas Abiy.

Drejtori i zhvillimit dhe planifikimit të infrastrukturës së linjës ajrore, Abraham Tesfaye, tha se do të financonte 30%, ndërsa huadhënësit do të siguronin pjesën tjetër.

610 milionë dollarë janë ndarë tashmë për punimet tokësore.

Ato duhet të përfundojnë brenda një viti, me kontraktorët kryesorë që pritet të fillojnë punën në to në gusht 2026.

Projekti fillimisht u vlerësua në 10 miliardë dollarë.

Huadhënës të tjerë përfshijnë Bankën Afrikane të Zhvillimit, e cila gushtin e kaluar njoftoi se do të jepte hua 500 milionë dollarë për projektin dhe është e angazhuar në përpjekje për të mbledhur 8.7 miliardë dollarë.

"Huadhënësit nga Lindja e Mesme, Evropa, Kina dhe Shtetet e Bashkuara kanë treguar interes të fortë për financimin e projektit", tha Abraham. /Telegrafi/

Reza Pahlavi, djali i shahut të fundit të Iranit, ka bërë thirrje për veprime më masive gjatë fundjavës pas gati dy javësh protestash në rrugë kundër qeverisë dhe situatës së rëndë ekonomike në Iran. Ndërsa protestat vazhdojnë autoritetet iraniane kanë shtuar represionin. Të paktën 65 persona kanë humbur jetën dhe spitalet janë të tejmbushura.

Një mjek në një spital të Teheranit tha se kishte “të shtëna direkte në kokat e të rinjve, si dhe në zemrat e tyre”, ndërsa një mjek tjetër tha se një spital i syve në kryeqytet kishte kaluar në gjendje krize.

Prokurori i përgjithshëm I Iranit ka bërë një deklaratë më herët duke thënë se të gjithë protestuesit do të përballen me dënim me vdekje.

“Të gjithë protestuesit do të akuzohen si “armiq të Zotit” (ose “moharebeh”)”, tha në një deklaratë Mohammad Movahedi Azad, prokurori i përgjithshëm i vendit, siç raportuan mediat shtetërore iraniane.  Vepra penale dënohet me dënim me vdekje, shtoi ai.

“Kjo do të vlente për “rebelët dhe terroristët” që dëmtuan pronën dhe minuan sigurinë, si dhe për ata që i ndihmuan ata njësoj, tha Movahedi Azad.

Ekspertët e sigurisë kibernetike kanë zbuluar dy shtesa të rrezikshme për Google Chrome që kanë marrë informacionet private të përdoruesve nga bisedat me “chatbot” e inteligjencës artificiale, përfshirë ChatGPT dhe DeepSeek.

Shtesat e quajtura “Chat GPT for Chrome with GPT‑5, Claude Sonnet & DeepSeek AI” dhe “AI Sidebar with Deepseek, ChatGPT, Claude, and more” ishin instaluar nga mbi 900 mijë përdorues para se të hiqeshin nga dyqani zyrtar i Chrome.

Ato dërgonin në fshehtësi bisedat dhe faqet që vizitonin përdoruesit tek serverë të jashtëm, çdo 30 minuta.

Ekspertët paralajmërojnë se kjo praktikë, e njohur si “prompt poaching”, mund të rrezikojë informacionin personal, ide biznesi dhe të dhëna konfidenciale, duke i bërë ato të qasshme nga sulmues të jashtëm.

Përdoruesit këshillohen të kontrollojnë shtesat e tyre, të heqin ato me origjinë të paqartë dhe të mos japin leje për qasje në përmbajtjen e faqeve pa qenë të sigurt. /e.t

Turqia po shqyrton mundësinë e bashkimit me Arabinë Saudite dhe Pakistanin në një aleancë të re mbrojtëse, të modeluar sipas NATO-s, bëjnë të ditur mediat turke. Ky zhvillim pritet të sjellë një “arkitekturë të re sigurie” dhe të ketë ndikim të konsiderueshëm në ekuilibrat rajonalë.

Raportimet tregojnë se bisedimet për përfshirjen e Ankarasë kanë hyrë në një fazë të avancuar dhe se arritja e një marrëveshjeje është shumë e mundshme. Nisma vjen pas nënshkrimit, në muajin shtator, të një pakti mbrojtës mes Arabisë Saudite dhe Pakistanit, i cili parashikon se çdo sulm ndaj njërës palë do të konsiderohet si agresion ndaj të gjithëve – një parim që pasqyron drejtpërdrejt Neninin 5 të NATO-s.

Sipas burimeve të afërta me negociatat, Turqia e sheh këtë aleancë si një mjet për të rritur sigurinë kombëtare dhe për të penguar kërcënimet potenciale. Ky orientim lidhet edhe me dyshimet në rritje mbi besueshmërinë e Shteteve të Bashkuara dhe paqartësitë rreth angazhimit të presidentit Donald Trump ndaj NATO-s, organizatë ku Turqia ka qenë anëtare për dekada.

Eksperti i sigurisë Nihat Ali Ozcan nga instituti TEPAV në Ankara vlerëson se të tre shtetet do të përfitonin ndjeshëm nga një bashkëpunim i tillë, duke marrë parasysh asetet strategjike që secili sjell.

Arabia Saudite kontribuon me kapacitete të mëdha financiare falë pasurisë së saj energjetike; Pakistani është i vetmi shtet mysliman i pajisur me armë bërthamore, raketa balistike dhe një ushtri të konsiderueshme; ndërsa Turqia ofron përvojë të gjerë luftarake dhe një industri ushtarake të avancuar, veçanërisht në fushën e dronëve, si Bayraktarët. “Ndryshimet në dinamikat rajonale po i detyrojnë shtetet të kërkojnë forma të reja të partneriteteve të sigurisë,” thekson Ozcan, shkruan bloomberg.

Përfshirja e mundshme e Turqisë në këtë pakt sinjalizon gjithashtu një fazë të re në marrëdhëniet mes Ankarasë dhe Riadit. Pas shpërthimit të Pranverës Arabe në vitin 2011, Turqia u rreshtua me Katarin dhe mbështeti Vëllazërinë Myslimane, çka solli përplasje me Arabinë Saudite, e cila e shpalli këtë lëvizje organizatë terroriste në vitin 2014.

Tensionet kulmuan gjatë bllokadës së Katarit në vitin 2017, të udhëhequr nga Riadi. Megjithatë, vitet e fundit janë shënuar hapa të dukshëm afrimi. Si tregues i këtij normalizimi, Ministria turke e Mbrojtjes konfirmoi se forcat detare të Turqisë dhe Arabisë Saudite zhvilluan këtë javë takimin e tyre të parë në Ankara.

Nga ana tjetër, për Pakistanin kjo aleancë vjen në një moment delikat. Pas përplasjes së shkurtër me Indinë në muajin maj dhe rritjes së tensioneve me qeverinë talebane në Afganistan në tetor, Islamabadi po kërkon mbështetje më të fortë strategjike. Autoritetet pakistaneze akuzojnë Indinë dhe Afganistanin se po mbështesin degën pakistaneze të Talibanëve (TTP), e cila ka shtuar sulmet brenda vendit, përfshirë edhe sulmet e fundit vetëvrasëse kundër një gjykate në Islamabad./et

Kreu i Vatikanit, Papa Leoni paralajmëroi sot se “lufta është rikthyer në modë”, duke shprehur shqetësim për erozionin e rendit ndërkombëtar të bazuar në rregulla, ndërsa iu drejtua zhvillimeve të fundit në Gaza, Venezuelë dhe Ukrainë.

“Një zell për luftë po përhapet”, tha Papa në një fjalim para anëtarëve të trupit diplomatik të akredituar në Selinë e Shenjtë.

“Parimi i vendosur pas Luftës së Dytë Botërore, i cili i ndalonte vendet të përdornin forcën për të shkelur kufijtë e të tjerëve, është minuar plotësisht”, njoftoi ai.

Papa theksoi se dialogu dhe diplomacia po zëvendësohen gjithnjë e më shumë nga ajo që ai e përshkroi si “diplomaci e bazuar në forcë”.

“Paqja po kërkohet përmes armëve si kusht për të pohuar sundimin e dikujt”, tha ai duke paralajmëruar se një qasje e tillë “kërcënon rëndë sundimin e ligjit, i cili është themeli i çdo bashkëjetese paqësore civile”.

Papa shprehu shqetësim për tensionet në rritje në Amerikë, duke bërë thirrje për zgjidhje paqësore.

“Unë përsëris apelin tim për të respektuar vullnetin e popullit venezuelian dhe për të mbrojtur të drejtat njerëzore dhe civile të të gjithëve, duke siguruar të ardhme stabiliteti dhe harmonie”, deklaroi ai.

Duke iu referuar Lindjes së Mesme, Papa tha se një “krizë serioze humanitare” vazhdon në Gaza pavarësisht armëpushimit të tetorit dhe përsëriti nevojën për t’u garantuar palestinezëve “të ardhme me paqe dhe drejtësi të qëndrueshme”.

Ai denoncoi dhunën në rritje kundër civilëve palestinezë në Bregun Perëndimor të pushtuar, duke thënë se popullsia civile palestineze “ka të drejtë të jetojë në paqe në tokën e vet”.

Duke theksuar të drejtën ndërkombëtare humanitare, Papa tha se parimet e saj përfaqësojnë angazhim të bërë nga shtetet në mbarë botën.

“Nuk mund ta injorojmë faktin se shkatërrimi i spitaleve, infrastrukturës energjetike, shtëpive dhe vendeve thelbësore për jetën e përditshme përbën shkelje serioze të së drejtës ndërkombëtare humanitare”, tha ai.

“Mbrojtja e parimit të paprekshmërisë së dinjitetit njerëzor dhe shenjtërisë së jetës gjithmonë ka më shumë rëndësi se çdo interes i thjeshtë kombëtar”, shtoi Papa Leo. /et

Si pritshmëritë negative ndikojnë drejtpërdrejt në terapi, imunitet dhe rikuperim

Në rrjedhën e shërimit nuk ndikojnë vetëm terapia, diagnoza dhe gjendja fizike e organizmit, por edhe mënyra se si individi e përjeton sëmundjen e tij. Gjithnjë e më shumë prova tregojnë se një këndvështrim pesimist ndaj jetës mund ta ngadalësojë procesin e shërimit – jo vetëm në aspektin psikologjik, por edhe përmes modeleve konkrete të sjelljes që ndikojnë drejtpërdrejt në shëndet. Pesimistët janë gjithashtu në rrezik më të lartë për t’u sëmurë më shpesh.

Pesimistët dhe “parashikimi” i rezultatit të keq në sëmundje

Pesimistët kanë prirjen të presin paraprakisht një përfundim negativ. Kur përballen me sëmundjen, ky qëndrim shpesh shndërrohet në ndjenjë pafuqie dhe humbje kontrolli. Në vend që të besojnë se përmes sjelljes së tyre mund të kontribuojnë në shërim, ata më shpesh mendojnë se gjithçka është e paracaktuar. Kjo mënyrë të menduari nuk mbetet vetëm në nivel mendimesh, por reflektohet shpejt edhe në vendimet e përditshme.

Një nga problemet kyçe të qasjes pesimiste ndaj trajtimit është mospërputhshmëria në ndjekjen e terapisë. Personat që dyshojnë në suksesin e trajtimit priren më pak t’u përmbahen rreptësishtë rekomandimeve, më shpesh e anashkalojnë terapinë, i shtyjnë kontrollet ose neglizhojnë këshillat për ushqim dhe aktivitet fizik. Në plan afatgjatë, pikërisht këto lëshime të vogla, në dukje të parëndësishme, mund të kenë ndikim të madh në ecurinë e sëmundjes dhe shpejtësinë e rikuperimit.

Stresi, mungesa e besimit dhe qëndrimi pasiv ndaj shëndetit

Pritshmëritë negative e rrisin më tej stresin, ndërsa stresi kronik ka ndikim të drejtpërdrejtë në organizëm. Te pesimistët shpesh vërehet reagim më i fortë dhe më i zgjatur ndaj stresit, gjë që mund ta dobësojë sistemin imunitar dhe ta vështirësojë rigjenerimin. Kur trupi ndodhet vazhdimisht në gjendje tensioni, procesi i shërimit bëhet më i ngadalshëm dhe më i ndërlikuar.

Pesimizmi shpesh shoqërohet edhe me mungesë besimi ndaj terapisë, sistemit shëndetësor, madje edhe ndaj vetë aftësive personale. Ky qëndrim çon në një marrëdhënie pasive me shëndetin. Në vend të përfshirjes aktive në trajtim, individi tërhiqet dhe ia lë gjithçka rrethanave, duke i zvogëluar edhe më tej gjasat për një rezultat pozitiv.

Ndryshe nga kjo, personat që besojnë se veprimet e tyre kanë kuptim janë më të prirur ndaj disiplinës dhe këmbënguljes. Pesimistët, përkundrazi, dorëzohen më shpesh sapo hasin një pengesë ose nuk shohin rezultate të shpejta. Shërimi rrallë ndodh brenda natës, ndërsa padurimi dhe dyshimi e vështirësojnë edhe më shumë procesin.

A është ky një model pa mundësi ndryshimi?

Është e rëndësishme të theksohet se pesimizmi nuk është thjesht humor i keq, por një model i rrënjosur i të menduarit që ndikon drejtpërdrejt në sjellje. Përqendrimi te pengesat, frika nga dështimi dhe pritja e vazhdueshme e një rezultati negativ krijojnë një rreth vicioz, ku personi ndihet gjithnjë e më i dobët dhe më pak i motivuar për të bërë përpjekje.

Megjithatë, ky model nuk është i pandryshueshëm. Edhe hapa të vegjël drejt një qasjeje më aktive, si vendosja e qëllimeve realiste, respektimi i rekomandimeve bazë dhe marrja e përgjegjësisë për zgjedhjet e përditshme, mund të kenë efekt pozitiv në rrjedhën e trajtimit. Nuk është e domosdoshme të zhvillohet optimizëm i theksuar; mjafton të ndërpritet pasiviteti dhe të pranohet se sjellja, edhe në prani të dyshimit, mund të kontribuojë në një rezultat më të mirë.

Përfundim

Në fund, dallimi në shpejtësinë e shërimit shpesh nuk varet vetëm nga rëndësia e sëmundjes, por nga marrëdhënia që individi ka me shëndetin e vet. Qëndrimi pesimist mund të shndërrohet në një pengesë të padukshme në rrugën drejt shërimit, ndërsa një qasje aktive dhe e angazhuar e pa pritshmëri të mëdha shpesh bën dallimin vendimtar. /e.t

“Prime” i mbrëmjes së sotme i spektaklit televiziv ‘BBVA” nisi ndryshe, kjo pasi një prej banorëve, Stine, vendosi të lë lojën.

Fjala iu dha opinionistit Arbër Hajdari, i cili pyeti banorin: A mos ke parë gjë tek ato analizat që ke bërë në kokën tende dhe të kanë rezultuar që je i paaftë në raport me lojën?

Stine: Ndoshta dhe po. Njerëz jemi në fund të ditës.

Nard Ndoka, kreu i Partisë Demokristiane, deklaroi se në tryezën me të gjithë faktorët opozitarë ekzistonte një “frymë mosbesimi ekstreme”.

“Unë ulem te ajo tryezë dhe ka një frymë mosbesimi ekstreme. Ia thashë edhe zotit Berisha ballë për ballë. Ia përsërita prapë. E keqja e opozitës nuk janë partitë e vogla. Fryma e mosbesimit është shumë e madhe në raport me PD-në se kjo parti, në kulmin e protestave dhe mospranimit të rezultatit të zgjedhjeve, shkoi u ul dhe miratoi dy komisione. Dhe bomba tjetër e zotit Berisha ishte se PD-ja nuk do merrte pjesë as në ato dy komisione sepse Partia Socialiste e ka “dredhur”. Atëherë, kur ke një kryeministër që manipulon, pikë të fortë duhet të kesh përfaqësimin. Ne kemi marrë 30 mijë vota dhe nuk jemi të përfaqësuar në Parlament. Nuk kërkojmë lëmoshë. Nëse Berisha do të tregohej parimor, edhe në 2019 bëheshim koalicion, nuk kishte nevojë për një parti të majtë”, tha Ndoka.

“Tryeza ishte formale. Ishte ftesë si në dasmë, por pa nuse, pa dhëndërr. Nuk po them që nuk ka efekt, nuk e barazoj dot me zero, por nuk prodhoi gjë, pasi ishte edhe takim i parë. Ishin 70 vetë dhe nuk merrnin dot as fjalën. Ishte takim i vështirë, sepse nuk ishte as politik, ishte miks. Kishte që flisnin për sigurinë ushqimore. Për fat të keq, nuk pati diskutim politik të mirëfilltë”, shtoi Ndoka.

Sipas tij, “kur ke një tryezë të atij dimensioni, duhet të kesh një draft dhe të shpërndahet një deklaratë në fund”. /e.t

Last Updated on 10/01/2026 by EL

Për shkak të protestave të dhunshme dhe përshkallëzimit të situatën në Iran, “Austrian Airlines” njofton se do të pezullojë fluturimet për në Teheran.

“Pas një shqyrtimi të situatës aktuale të sigurisë dhe në koordinim me Grupin e Sigurisë, Departamenti i Sigurisë i Austrian Airlines ka rekomanduar pezullimin paraprak të fluturimeve të Austrian Airlines për në dhe nga Teherani deri më 12 janar 2026”, thuhet në deklaratë.

Gjithashtu theksohet se do të ketë një tjetër njoftim pasi situatë të rivlerësohet./e.t

Futbollisti i njohur shqiptar, Myrto Uzuni, duket se i është futur botës së biznesit, duke bërë investimin e parë të madh në vendin tonë.

Lajmin e ka bërë të ditur vetë Uzuni, përmes një postimi në rrjetet sociale, ku ka publikuar edhe fotografi nga momenti i firmosjes së kontratës.

Po ashtu, futbollisti bën të ditur se ka blerë një hotel në Palasë të Vlorës, të cilit do i vendosë mbiemrin e tij, ‘Uzuni Hotel’.

Uzuni ka shkruar se investimi i tij është bërë me shumë dashuri për brezat që vijnë dhe për Shqipërinë.

Kujtojmë se 30-vjeçari ndodhet jashtë Shqipërisë, pasi është pjesë e skuadrës amerikane të Futbollit, Austin FC.

Postimi i Uzunit:

UZUNI HOTEL

Shqipëria është më shumë se një vend — është ndjenjë, bukuri dhe krenari!

Me familjen pranë dhe zemrën plot! Sot finalizova blerjen e një hoteli në Sun Palas!

Një investim me dashuri, për brezat që vijnë, për Shqipërinë./e.t

Irani është kthyer në një “shesh beteje”, prej disa javësh qytetarët kanë nisur protestat të cilat kanë ardhur duke u përshkallëzuar. Dhjetëra persona kanë humbur jetën si pasojë e përplasjeve me policinë. Ndërsa mijëra të tjerë kanë mbetur të plagosur.

Qeveria iraniane ka reaguar ashpër duke theksuar se do të shtojë represionin. Ndërsa policët kanë paralajmëruar qytetarët të që të tregojnë kujdes për fëmijët.

Presidentja e Komisionit Evropian, Ursula von der Leyen, e ka bërë të qartë qëndrimin e bllokut mbi protestat në Iran.
Në një mesazh të ndarë në mediat sociale, ajo tha se Evropa “qëndron plotësisht në mbështetje” të atyre që zhvillojnë demonstrata në të gjithë vendin. Ne dënojmë pa mëdyshje shtypjen e dhunshme të këtyre demonstratave legjitime”, tha Von der Leyen në emisionin X.

BE-ja bën thirrje për lirimin e menjëhershëm të të gjithë protestuesve të burgosur dhe për rivendosjen e aksesit në internet në Iran.

Ndërsa Forcat policore kanë lëshuar një paralajmërim, shkruan skyneës për personat që kanë dalë në protestë me fëmijë, e adoleshentë.

“Duke pasur parasysh praninë e grupeve terroriste dhe individëve të armatosur në disa tubime dhe planet e tyre për të shkaktuar vdekje, ne u këshillojmë familjeve të kujdesen për të rinjtë dhe adoleshentët e tyre”, thuhet në njoftim./e.t

DASHI Ke një dëshirë të madhe për të bërë, thënë dhe pushtuar gjithçka, menjëherë. Por ki kujdes: jo të gjithë mund ta ndjekin ritmin tënd. Në dashuri, je i/e nxehtë, por impulsiv/e. Sa i përket punës, do të fitosh nëse mëson të numërosh deri në tre para se të flasësh. DEMI Sipas horoskopit të Paolo […]

The post Horoskopi, 11 janar/ Zbulo çfarë parashikojnë yjet për secilën shenjë appeared first on BoldNews.al.

Ka nisur me debate të forta Big Brother, pas planit të organizuar nga disa banorë që të dilte dikush me zarf të zi, që të anulohej televotimi Miri-Selin-Juxhin. Miri u distancua nga ky plan, ndonëse u shfaq duke diskutuar në klip, ndërsa Anglo u shpreh se ishin të gjithë dakord për të anuluar këtë televotim. […]

The post Plan për eliminim me Zarf të Zi që të anulohej televotimi/ Përplasje në BBV, ç’ndodhi me banorët appeared first on BoldNews.al.

SHBA ka kryer sulme në shkallë të gjerë ndaj objektivave të ISIS në të gjithë Sirinë, shkruan “newssky”. Operacioni u nis me urdhër të Donald Trump në përgjigje të drejtpërdrejtë ndaj një sulmi “prite” të ISIS-it nga një terrorist i ISIS-it ndaj forcave amerikane dhe siriane në Siri më 13 dhjetor 2025, ku u vranë […]

The post SHBA sulmon objektivat e ISIS në të gjithë Sirinë appeared first on BoldNews.al.

Europa po përjeton një valë të fortë acari, e cila, edhe pse nuk arrin temperaturat ekstremisht të ulëta të regjistruara dje në Salla Naruska të Laplandës finlandeze (-42,3°C), ka sjellë të ftohtë të rëndë edhe në Itali: -23,1°C në Rrafshnaltën e Asiagos dhe -9,3°C në Prato. Corriere della Sera shkruan se kjo valë acari ka prekur kryesisht zonat verilindore të kontinentit, duke […]

The post Valë e fortë acari përfshin Italinë dhe Europën appeared first on BoldNews.al.

Nard Ndoka, kreu i Partisë Demokristiane, deklaroi në studion e “Terminal” se kryeministri Edi Rama “rrëzohet vetëm nga ndërkombëtarët”. “Ky sistem zgjedhor që ne kemi sot, e dëmton të djathtën sepse Rama e ka bërë në mënyrë të qëllimshme. Me një Kod Zgjedhor tjetër, e djathta do ishte e bashkuar. Opozita pret vetëm një goditje […]

The post Ndoka: Ramën e rrëzojnë vetëm ndërkombëtarët appeared first on BoldNews.al.

Një 21-vjeçar shqiptar është arrestuar në Terni, në lagjen Borgo Bovio të Italisë, pasi akuzohet për shpërndarje dhe trafik droge. Oficerët e karabinierëve nga Kompania Terni, gjatë një patrullimi, e vunë re të riun në këmbë ndërsa po takonte një person tjetër, në një pikë karburanti. Një shkëmbim ndodhi midis të dyve, me klientin që […]

The post Kishte mbushur muret e shtëpisë me kokainë, arrestohet 21-vjeçari shqiptar në Itali appeared first on BoldNews.al.

Bashkimi Europian ka shprehur mbështetje të hapur për protestuesit në Iran, duke u rreshtuar në krah të atyre që “po kërkojnë liri”. Presidentja e Komisionit Europian, Ursula von der Leyen, deklaroi se “rrugët e Teheranit, ashtu si edhe qytetet në mbarë botën, po jehojnë nga hapat e grave dhe burrave iranianë që kërkojnë liri: lirinë […]

The post Protestat në Iran/ Von der Leyen: BE qëndron pranë popullit që kërkon liri appeared first on BoldNews.al.

Për shkak të motit të keq, disa akse rrugore dhe ura në qarkun e Korçës dhe Kolonjës janë dëmtuar, duke krijuar vështirësi në qarkullimin e mjeteve dhe rrezik për banorët. Bashkia Kolonjë Si pasojë e prishjes së urës së Prodanit, rritjes së nivelit të ujit dhe prezencës së inerteve, rrezikohet lidhja midis fshatrave Gjonc – […]

The post Prishet ura e Prodanit në Kolonjë, aksi Boboshticë – Dardhë pëson dëmtime appeared first on BoldNews.al.